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2020.10.31 Saturday
おす大誠です
土曜北谷大人クラス
反応トレでアップしてみっちり基本稽古からスタート
それから試合を振り返ってスパー三昧(^^)
宮野代表&酒谷代表のセミナーの振り返り稽古もしました!!
皆んな意識高くてドンドンレベルアップしますね♪
最後はマル秘トレで体の使い方の勉強をして終了〜
今日も楽しかったですね(^^)
ありがとうございました!!
土曜北谷大人クラス
反応トレでアップしてみっちり基本稽古からスタート
それから試合を振り返ってスパー三昧(^^)
宮野代表&酒谷代表のセミナーの振り返り稽古もしました!!
皆んな意識高くてドンドンレベルアップしますね♪
最後はマル秘トレで体の使い方の勉強をして終了〜
今日も楽しかったですね(^^)
ありがとうございました!!
2020.10.31 Saturday
おす仲田です
本日はミッチー先生に優勝の報告に行って来ました
お父さんの正道先生に秘話をたくさん聞かせて頂き贅沢な時間でした
次は出稽古にお伺いしたいと思います
那覇子供大人ミックス
本日は見学来てくれました♪
パパッと基本稽古してから軽めスパーo(^o^)o
ハロウィン空手ということで半分稽古&半分パーティーでしたが来週から入会してくれるそうです☆
たくさんの差し入れありがとうございました(≧∀≦)
子供たち遅くまで残って無尽蔵のスタミナで遊びまくりでした!!!
本日はミッチー先生に優勝の報告に行って来ました
お父さんの正道先生に秘話をたくさん聞かせて頂き贅沢な時間でした
次は出稽古にお伺いしたいと思います
那覇子供大人ミックス
本日は見学来てくれました♪
パパッと基本稽古してから軽めスパーo(^o^)o
ハロウィン空手ということで半分稽古&半分パーティーでしたが来週から入会してくれるそうです☆
たくさんの差し入れありがとうございました(≧∀≦)
子供たち遅くまで残って無尽蔵のスタミナで遊びまくりでした!!!
2020.10.30 Friday
おす仲田です
宜野湾子供クラス
本日はハロウィン空手ということで皆んな仮装して来てくれました♪
1人ずつ号令を掛けて基本稽古o(^o^)o
そしてみっちり基本ミットでした☆
笑顔たっぷりの稽古でした(≧∀≦)
後半は皆んな頑張ったので祝勝会!!!
たくさんの差し入れありがとうございました(^^)
宜野湾大人クラス
本日は大会後1発目の稽古ということで試合を振り返ったミット稽古&軽めスパー♪
からの試合で使ったテクニックの紹介&パターン練習でしたo(^o^)o
タクヤは前半は圧倒してましたが後半に反則のダメージで失速
空手は競技の前に武道として反則攻撃はあるものとして心構えを身につけておきましょう☆
ケンシンはポテンシャル爆発してて惜しい上段連発でした(≧∀≦)
同門決勝の大誠先生&一聡は永遠のライバルですね!!!
また次に向けて進化を目指しましょう(^^)
宜野湾子供クラス
本日はハロウィン空手ということで皆んな仮装して来てくれました♪
1人ずつ号令を掛けて基本稽古o(^o^)o
そしてみっちり基本ミットでした☆
笑顔たっぷりの稽古でした(≧∀≦)
後半は皆んな頑張ったので祝勝会!!!
たくさんの差し入れありがとうございました(^^)
宜野湾大人クラス
本日は大会後1発目の稽古ということで試合を振り返ったミット稽古&軽めスパー♪
からの試合で使ったテクニックの紹介&パターン練習でしたo(^o^)o
タクヤは前半は圧倒してましたが後半に反則のダメージで失速
空手は競技の前に武道として反則攻撃はあるものとして心構えを身につけておきましょう☆
ケンシンはポテンシャル爆発してて惜しい上段連発でした(≧∀≦)
同門決勝の大誠先生&一聡は永遠のライバルですね!!!
また次に向けて進化を目指しましょう(^^)
2020.10.30 Friday
2020全沖縄大会の結果をアップしました
http://www.ryukyu-byakuren.com/tournament/2020-10/2020-10-31.pdf
琉球白蓮から29名入賞
上級クラスはもちろん新人戦クラスまでバランス良く万遍なく活躍してくれました
選手の皆さん本当によく頑張ってくれました
日頃サポートしてくれてる家族の皆さんと道場の仲間たちにも感謝です
WEB配布用の大会パンフレットもアップしてます
http://www.ryukyu-byakuren.com/tournament/2020-10/2020all.pdf
ぜひご覧ください
2020.10.29 Thursday
おす仲田です
10/31土曜の那覇子供大人ミックスに見学の予約入りました
ハロウィン空手&祝勝会ということで半分稽古で半分パーティーです(^^)
那覇子供クラス
火曜はガッツリ稽古だったので本日は遊びメニュー中心でリフレッシュしました♪
基本稽古からスタートして上段蹴りミットo(^o^)o
そしてチームごとに実戦の形の稽古でした☆
リーダーに教えてもらって小さい子たちもニコニコ頑張ってました(≧∀≦)
最後は鬼ゴッコやドッヂボールで走り回ってスゴい運動量でした!!!
北谷大人クラス
本日は宮野道場の宮野代表&アクセルの酒谷代表が出稽古に来てくれました♪
ボクは那覇道場を閉めてから向かったので大誠先生に進めてもらいましたo(^o^)o
到着したら胸をお借りしてバッチバチスパーでした☆
そして世界を見てきたお二人からプチセミナーをしてもらっちゃいました(≧∀≦)
贅沢な時間ありがとうございました!!!
10/31土曜の那覇子供大人ミックスに見学の予約入りました
ハロウィン空手&祝勝会ということで半分稽古で半分パーティーです(^^)
那覇子供クラス
火曜はガッツリ稽古だったので本日は遊びメニュー中心でリフレッシュしました♪
基本稽古からスタートして上段蹴りミットo(^o^)o
そしてチームごとに実戦の形の稽古でした☆
リーダーに教えてもらって小さい子たちもニコニコ頑張ってました(≧∀≦)
最後は鬼ゴッコやドッヂボールで走り回ってスゴい運動量でした!!!
北谷大人クラス
本日は宮野道場の宮野代表&アクセルの酒谷代表が出稽古に来てくれました♪
ボクは那覇道場を閉めてから向かったので大誠先生に進めてもらいましたo(^o^)o
到着したら胸をお借りしてバッチバチスパーでした☆
そして世界を見てきたお二人からプチセミナーをしてもらっちゃいました(≧∀≦)
贅沢な時間ありがとうございました!!!
2020.10.28 Wednesday
おす仲田です
先日ハロウィン空手のお知らせをしましたが
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=7350
皆んな頑張ったので祝勝会になりました♪
半分稽古して半分パーティーです
ということで差し入れ大歓迎でお願いします(^^)
宜野湾朝クラス
本日は大会後1発目の稽古でしたが皆さん参加してくれました♪
基本稽古で動きを整えてから試合を振り返ってのミット稽古o(^o^)o
そしてボクが試合で使ったテクニックを紹介☆
今回は年齢差と体格差がかなりあったので待ちの組手に徹してました(≧∀≦)
ディフェンスとカウンター技が中心でしたが皆さん熱心に練習してくれました!!!
宜野湾幼年クラス
ジュニア6級の科目稽古と鬼ゴッコからスタート♪
皆んな集中力あって目がキラキラしてましたo(^o^)o
少し難しい上段蹴りミットからのチャンバラで大盛り上がり☆
最後は受身の稽古(≧∀≦)
初めての子が多かったですが皆んな理解力が高くて上手でした!!!
宜野湾子供選手クラス
ヒーローインタビューからスタートしましたが皆んな早くも目線が次に向かってました♪
胴廻し蹴りのミット稽古からスタートして試合を振り返ってのガッツリミットo(^o^)o
そして軽めスパー大会でした☆
からの大きい相手に対してのパターン練習からの指名スパーでしたが早くも使いこなしてる子が何名もいて素晴らしすぎました(≧∀≦)
試合効果もあって大会に出た子の動きが1つ上のステージに上がってました!!!
リュウワから差し入れハロウィン
修学旅行楽しんで来てね(^^)
空手エクササイズ
稽古予定でしたがメンバーの皆さんから『支部長ゆっくり休んでください』との申し出を頂きました
せっかくなので有り難くお休みにさせて頂きました
お気遣いありがとうございました(^^)
先日ハロウィン空手のお知らせをしましたが
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=7350
皆んな頑張ったので祝勝会になりました♪
半分稽古して半分パーティーです
ということで差し入れ大歓迎でお願いします(^^)
宜野湾朝クラス
本日は大会後1発目の稽古でしたが皆さん参加してくれました♪
基本稽古で動きを整えてから試合を振り返ってのミット稽古o(^o^)o
そしてボクが試合で使ったテクニックを紹介☆
今回は年齢差と体格差がかなりあったので待ちの組手に徹してました(≧∀≦)
ディフェンスとカウンター技が中心でしたが皆さん熱心に練習してくれました!!!
宜野湾幼年クラス
ジュニア6級の科目稽古と鬼ゴッコからスタート♪
皆んな集中力あって目がキラキラしてましたo(^o^)o
少し難しい上段蹴りミットからのチャンバラで大盛り上がり☆
最後は受身の稽古(≧∀≦)
初めての子が多かったですが皆んな理解力が高くて上手でした!!!
宜野湾子供選手クラス
ヒーローインタビューからスタートしましたが皆んな早くも目線が次に向かってました♪
胴廻し蹴りのミット稽古からスタートして試合を振り返ってのガッツリミットo(^o^)o
そして軽めスパー大会でした☆
からの大きい相手に対してのパターン練習からの指名スパーでしたが早くも使いこなしてる子が何名もいて素晴らしすぎました(≧∀≦)
試合効果もあって大会に出た子の動きが1つ上のステージに上がってました!!!
リュウワから差し入れハロウィン
修学旅行楽しんで来てね(^^)
空手エクササイズ
稽古予定でしたがメンバーの皆さんから『支部長ゆっくり休んでください』との申し出を頂きました
せっかくなので有り難くお休みにさせて頂きました
お気遣いありがとうございました(^^)
2020.10.27 Tuesday
おす仲田です
10/29木曜の北谷大人クラスに出稽古の予約頂きました
宮野道場の宮野代表とアクセルの酒谷代表が来られます
宮野代表は他流派で初の極真世界王者に輝いた伝説の空手家です
せっかくなので各道場の大人クラスを休みにして北谷道場に集まりたいと思いますのでよろしくお願いします(^^)
急なお知らせとなりましたが各自調整よろしくお願いします
10/29木曜
18:00北谷子供クラス練習
18:00那覇子供クラス練習
18:15コザ子供クラス練習
20:00北谷大人クラス練習
20:00那覇大人クラス休み
20:15コザ大人クラス休み
ボクは那覇子供クラス後に向かうので那覇道場に来た希望者は送り迎え出来ますよ
那覇子供クラス
本日は大会後1発目の稽古ということで基本稽古してからヒーローインタビュー♪
皆んなビシッとスピーチ出来ててカッコ良かったですo(^o^)o
そして試合を振り返りながらミット稽古からの軽めスパー☆
皆んな挨拶もしっかり出来てて集中力ありました(≧∀≦)
最後はリクエストの王様ドッヂボールでした!!!
那覇大人クラス
夜クラスも基本稽古してから成績発表♪
見事優勝の宮本さん目線が高くて良いスピーチでしたo(^o^)o
後半はミットと軽めスパーからのテクニックミット☆
ボクが試合で使ったカウンター技を3つ練習しました(≧∀≦)
トモヤ&ユキヤの吸収力が高くて面白かったです!!!
10/29木曜の北谷大人クラスに出稽古の予約頂きました
宮野道場の宮野代表とアクセルの酒谷代表が来られます
宮野代表は他流派で初の極真世界王者に輝いた伝説の空手家です
せっかくなので各道場の大人クラスを休みにして北谷道場に集まりたいと思いますのでよろしくお願いします(^^)
急なお知らせとなりましたが各自調整よろしくお願いします
10/29木曜
18:00北谷子供クラス練習
18:00那覇子供クラス練習
18:15コザ子供クラス練習
20:00北谷大人クラス練習
20:00那覇大人クラス休み
20:15コザ大人クラス休み
ボクは那覇子供クラス後に向かうので那覇道場に来た希望者は送り迎え出来ますよ
那覇子供クラス
本日は大会後1発目の稽古ということで基本稽古してからヒーローインタビュー♪
皆んなビシッとスピーチ出来ててカッコ良かったですo(^o^)o
そして試合を振り返りながらミット稽古からの軽めスパー☆
皆んな挨拶もしっかり出来てて集中力ありました(≧∀≦)
最後はリクエストの王様ドッヂボールでした!!!
那覇大人クラス
夜クラスも基本稽古してから成績発表♪
見事優勝の宮本さん目線が高くて良いスピーチでしたo(^o^)o
後半はミットと軽めスパーからのテクニックミット☆
ボクが試合で使ったカウンター技を3つ練習しました(≧∀≦)
トモヤ&ユキヤの吸収力が高くて面白かったです!!!
2020.10.27 Tuesday
おす大誠です
火曜北谷子供クラス
気合い満点の基本稽古から鬼ごっこで走りまくりました
ミット稽古ではパンチをテーマに体の使い方から勉強しました!
良い感じでしたのでまた頑張りましょう(^^)
残りの時間は道着の畳み方&帯結び
先輩達の目配り気配りが素晴らしかったですね♪
火曜北谷大人クラス
大会を振り返って反省シャドーからみっちり基本稽古
ヒーローインタビューもかっこよくて次に繋がるなと思いました(^^)
ミット稽古では反省ミットから試合を見ててよかった技や動きを練習してもらいました!
今後に繋がると思うのでまた練習しましょう♪
後半は科目稽古をみっちり練習して終了
久しぶりの大会はとても楽しく勉強になりましたね!
普段何気ない事も感謝に溢れてますね♪
次に向けてネクストステップまた皆さんよろしくお願いします
今日もありがとうございました(^^)
火曜北谷子供クラス
気合い満点の基本稽古から鬼ごっこで走りまくりました
ミット稽古ではパンチをテーマに体の使い方から勉強しました!
良い感じでしたのでまた頑張りましょう(^^)
残りの時間は道着の畳み方&帯結び
先輩達の目配り気配りが素晴らしかったですね♪
火曜北谷大人クラス
大会を振り返って反省シャドーからみっちり基本稽古
ヒーローインタビューもかっこよくて次に繋がるなと思いました(^^)
ミット稽古では反省ミットから試合を見ててよかった技や動きを練習してもらいました!
今後に繋がると思うのでまた練習しましょう♪
後半は科目稽古をみっちり練習して終了
久しぶりの大会はとても楽しく勉強になりましたね!
普段何気ない事も感謝に溢れてますね♪
次に向けてネクストステップまた皆さんよろしくお願いします
今日もありがとうございました(^^)
2020.10.26 Monday
おす仲田です
本日は朝からマット返納でした
たくさん来てくれたので一瞬でした
八木家も総出で3日続けてお手伝いに来てくれました
ランチしてから道場で大会備品の整理でしたがこちらもアッという間でした
お手伝いの皆さん本当にありがとうございました
夕方は宜野湾スポーツ接骨院でケガの治療
夜は道場で自主トレして試合で使った技の感触を確認しました
指導に還元できるといいなあ
本日は朝からマット返納でした
たくさん来てくれたので一瞬でした
八木家も総出で3日続けてお手伝いに来てくれました
ランチしてから道場で大会備品の整理でしたがこちらもアッという間でした
お手伝いの皆さん本当にありがとうございました
夕方は宜野湾スポーツ接骨院でケガの治療
夜は道場で自主トレして試合で使った技の感触を確認しました
指導に還元できるといいなあ
2020.10.25 Sunday
おす仲田です
本日はご支援頂いたスポンサー各位
ご理解ご協力くださった各道場の先生方
熱い闘いを見せてくれた選手諸君
そして審判スタッフの皆さん
たくさんの方々に支えられコロナ禍の中、無事大会を終えることが出来ました
出来る限りの予防策を講じコロナに挑んだ大会でしたが審判、スタッフ、選手の皆さんが三位一体となり素晴らしい大会進行でした
唯一、会場が用意してくれたネット環境の接続が悪くてライブ中継が上手くいかなかったことが悔やまれます
楽しみにしてくれてた皆さん本当に申し訳ありません
初めての経験ということもありますが私の事前検証が甘かったと思います
コロナが終息して次の機会がないことを祈りますが、もし次回があるならば必ず改善しますのでご容赦ください
今大会は主催者でありますが私もこっそり出場させて頂きました
5月に亡くなった大切な仲間が出ようとしてた大会ということで代わりに出場することを決めました
個人的な思いでしたので一部の方にしか伝えてませんでしたが、この半年間で現役時代の体重まで落とし一般上級に挑戦させて頂きました
決勝はジャパンアスリートカップ2連覇中の選手でめちゃくちゃ強くてビビりましたが何とか優勝させて頂きました
一緒に稽古してくれた道場の皆さん
決勝前に激励に来てくれた子供たち
ありがとうございました
今度の日曜日に『やったよ』と報告して来ます
本日はご支援頂いたスポンサー各位
ご理解ご協力くださった各道場の先生方
熱い闘いを見せてくれた選手諸君
そして審判スタッフの皆さん
たくさんの方々に支えられコロナ禍の中、無事大会を終えることが出来ました
出来る限りの予防策を講じコロナに挑んだ大会でしたが審判、スタッフ、選手の皆さんが三位一体となり素晴らしい大会進行でした
唯一、会場が用意してくれたネット環境の接続が悪くてライブ中継が上手くいかなかったことが悔やまれます
楽しみにしてくれてた皆さん本当に申し訳ありません
初めての経験ということもありますが私の事前検証が甘かったと思います
コロナが終息して次の機会がないことを祈りますが、もし次回があるならば必ず改善しますのでご容赦ください
今大会は主催者でありますが私もこっそり出場させて頂きました
5月に亡くなった大切な仲間が出ようとしてた大会ということで代わりに出場することを決めました
個人的な思いでしたので一部の方にしか伝えてませんでしたが、この半年間で現役時代の体重まで落とし一般上級に挑戦させて頂きました
決勝はジャパンアスリートカップ2連覇中の選手でめちゃくちゃ強くてビビりましたが何とか優勝させて頂きました
一緒に稽古してくれた道場の皆さん
決勝前に激励に来てくれた子供たち
ありがとうございました
今度の日曜日に『やったよ』と報告して来ます