琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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2018→2019
おす仲田です

昨日は昼から宗師と北谷道場で忘年会の後片付け&掃除をしてから、宜野湾道場に戻って備品の手入れ&整理でした(^^)

これで琉球白蓮の年内業務は全て終了

今日は久しぶりにゆっくりとした時間を過ごすことが出来ました♪

沖縄支部の指導員をはじめ門下生ならびにご父兄の皆さん、そして支えて頂きました皆さまのおかげで2018年も素晴らしい年になりました

今年はみんなで頑張って207本のトロフィーを獲得☆

琉球白蓮大暴れの1年でした*\(^o^)/*

2019年沖縄大会はまだ確定してませんが5月26日に予定しております

新年もどうぞよろしくお願いします!!!
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2018忘年会
おす仲田です

本日は忘年会でした*\(^o^)/*

年末すぎて里帰りする人が多くいつもより少なめでしたが100名ちょっと参加してくれたようです♪

練りに練った余興も大盛り上がり(≧∀≦)

自ら率先して余興してくれて笑いっぱなしでした!!!

なかなかクオリティ高かったですがみんないつ練習してたんやろ笑

たくさん差し入れを頂きました皆さん本当にありがとうございましたm(_ _)m

そして楽しい時間をありがとうございました!!!

来年もまた頑張りましょうo(^o^)o
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2018冬季昇級審査&合同稽古
おす仲田です

お歳暮頂きました皆さんありがとうございました!!
この場を借りてお礼申し上げます(≧∀≦)

子供クラス昇級審査&合同稽古
本日は平成最後の冬季昇級審査でした

上級クラスの子たちの審査は安心して見れましたが

初級クラスの審査はドッキドキでした(^^;;

審査を受けない子たちは合同稽古ということで

残りスペースで帯ごとに分かれて科目稽古o(^o^)o

日頃から意識して出来てる子と出来てない子の差がかなりあったので頑張りましょう

最後は学年ごとに交代でガッツリスパーでした(≧∀≦)

審査結果は集計して年明けに発表したいと思います

大人クラス昇級審査&合同稽古
高知支部から宮本さんが出稽古に来てくれましたo(^o^)o

審査の間は合同稽古ということで帯ごとに科目稽古

からの組手審査でした(≧∀≦)

最後は宗師に詳しく解説して頂きながらみっちり基本稽古で〆

大変勉強になり良い稽古になりました♪

ランダーが素晴らしい成績で初段合格*\(^o^)/*

来年USAに帰る前に黒帯になれて良かったです!!!
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宜野湾道場稽古納め
おす仲田です

誕生日プレゼントたくさん頂きました!!!
この場を借りてお礼申し上げます(≧∀≦)

昨日は骨付きチキンのコーラ煮、生フランクとサラダ、ガーリックライス、手作りケーキでXmasディナー

前日から仕込んでましたがどれも美味しく出来てて最高でしたo(^o^)o

Xmasケーキは宝石箱みたいにイチゴやお菓子を詰め込んでデコレーション

簡単に作れる&見映えするので子供たちと爆笑しながら楽しい時間でした♪

宜野湾朝クラス稽古納め&大掃除
シャドーとミットでしっかり身体を温めてから

年末恒例の1000本突き蹴り(≧∀≦)

みんなで声を出してやり切りました♪

朝クラスの担当は畳下の大掃除

畳も入れ替えしてガッチリ固定できたのでかなり良い感じになりましたo(^o^)o

ありがとうございました!!!

宜野湾幼年クラス稽古納め
今日は見学親子来てくれました(≧∀≦)
年明けに入会してくれるそうなので先輩拳士の皆さんよろしくお願いします

審査に向けて最後の追い込み稽古でした

みんなバッチリですねo(^o^)o

元気いっぱいの稽古納めでした!!!

宜野湾子供強化クラス稽古納め
極真うるま道場からゲンキくんが出稽古に来てくれました(≧∀≦)

点数ミットとジグザグミットでアップしてからスパざんまい♪

そして本日のメインイベント暴年会o(^o^)o

子供たちvs指導員の3対1スパーで大盛り上がりでした!!!

リュウワから名古屋土産

ゲンキくんから差し入れジュース

ステファン&ステファニーから差し入れドーナツ

セナから名古屋土産

コウから名古屋土産

大塚食品さんからマッチのクリアファイル

ありがとうございました!!!

宜野湾大人クラス稽古納め&大掃除
毎年1000本突き蹴りをしてますが今年はユース報告会をもって稽古納めとさせて頂きました(≧∀≦)

練習会で学んできた技を紹介してもらってミット稽古

そして習った技を使ってガッツリスパーo(^o^)o

あちこちで親子の仁義なき戦いが勃発!!
親子空手最高ですね♪♪

最後は習ってきた補強稽古で〆

ユースの皆さんお疲れさまでした!!!

夜クラスの大掃除はミットとヘッドギア&窓ガラスの手入れ、ウエイトルームのカーペットの張り替え&模様替え

50坪の道場なので大変でしたがたくさん参加してくれたので、おかげさまでピカピカの快適空間になりました*\(^o^)/*

遅くまでありがとうございました!!!

さて12/27〜1/6まで宜野湾道場は休館となります
いま道場は綺麗になってますので自主トレもご遠慮ください

1/7の各クラスが宜野湾道場の稽古初めとなりますのでよろしくお願いします

P.S.もしかしたら1/4or1/5にドツキ初めやるかもです(^^)
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完璧
おす大誠です

北谷子供クラス
いよいよ金曜に迫った審査に向けラスト稽古

6級科目を特訓しました!!

挨拶と気合い十分でかなり良い感じですね(^^)

少し早めに審査稽古は終えて障害物競走ミットで盛り上がりました(^^)
後は自信を持って頑張ってください!

北谷大人クラス
夜も審査に向けラスト稽古

ランダーは模擬テストも兼ねてしましたが完璧でした(^^)

後半は来月の試合に向けて稽古!
上級者だけだったのでやってみたかった稽古をしました

最近意識してる動きのズレや新しく発見できた事があったのでハッピーです笑

ですがまだ目標には遠いのでもっと研究が必要ですね〜1つ上を突破して加速したいと思います笑

ケンシンがキレッキレでレベルアップしてますね☆

審査を受験する方は自信を持って頑張ってくださいね(^^)

ありがとうございます!
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ユース 3日目

おす!すーずです!


3日目はホテルチェックアウトして、サンタクロース購入!(≧▽≦)


じゃんけんの結果……みいむが今年のサンタクロースになりました!

当たる予感はしてました!笑

本当に期待を裏切らないみいむです!!


空港着いてチェックインして搭乗口通ろうとした時にまさかの5時間の遅延連絡!(><)

いや〜〜こんなことってあるんですね(笑)


ということで、お昼も空港で食べました!

写真撮る頃にはリキ食べ終わってました(°_°)笑


お昼のあとは、充電場所探したり寝たり色々工夫してました(笑)


17:30になってやっと帰れる!って思ったらまたもや遅延連絡。さすがにこうきも何かに覚醒してました(^▽^)


3日目はハプニングもありましたが、これも1つの思い出にしたいと思います!


沖縄に着いたあとは恒例の肩組みかと思いきや、新バージョンに挑戦しました!!


最後に私たちユース練習会のために支部長をはじめ、Tシャツ購入にご協力してくださった父兄の皆様、支援してくださった全ての皆さま本当にありがとうございました!おかげさまで貴重な練習会に参加することができ、たくさんの学びを得ることができました!報告会では、持ち帰ってきたものできる限り伝えられるよう頑張ります!押忍!

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44
おす仲田です

昨日の総極真チャンピオンシップは6名の挑戦でしたが琉球白蓮にとって厳しい結果となりました

とはいえ選抜予選を勝ち抜いた代表選手だけが出場することが出来る大会なので出れるだけでも凄いことですよ

リベンジ達成した子もいましたし、みんな大舞台を経験して得るモノもあったはずなので次に生かして頑張りましょう*\(^o^)/*

指導員一同全力でバックアップしたいと思います

渡久地ママ速報ありがとうございました!!!

さて本日は44才の誕生日ということで朝からたくさんのお祝いメッセージを頂きありがとうございました♪

この日は毎年恒例で腕立て&腹筋&背筋&スクワットを各1000回ずつ合計4000回やってますが今年もおかげ様で誕生日ノルマを達成できましたo(^o^)o

お向かいのFair Attraction's Underscore Coffee Standさんのエスプレッソトニックウォーターを飲みながら贅沢な時間になりました

ケガや古傷など『やらない理由』を探せばいくらでも出てくるので『やる理由』を探して努力を積み重ねることが凡人を非凡にする唯一の方法です

今夜はアチコチ攣りそうで寝るのが怖いですね笑

そしてまさかの5時間30分遅延したユースたちのお迎え(・∀・)オカエリ!!

リュウキュービャクレン特戦隊!!!

今年の罰ゲームサンタはミイムでした笑

スーズリーダーお疲れさまでした!!!

夜ご飯のあと凛達磨がチョコムースを作ってくれました

イイ誕生日になりました(≧∀≦)
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ユース 2日目

押忍!すーずです!


2日目はユース練習会&関西研修会に参加させて頂きました!!


ユース練習会では、試合が重なり人数は昨年より少なめでしたが全国で活躍する選手とたくさん練習することが出来たので、とても内容が濃ゆかったです!


みいむは初めての参加で人見知りMAXでしたが、いい経験になったそうでよかったです!


午後はまた関西研修会に参加させて頂きました!研修会ではユース練習会のメンバー以外にもたくさんの強い選手が集まってたので、またさらに吸収できるものがありました(^O^)


研修会終了後、宗師と館長と写真を撮りました!ありがとうございました!(≧▽≦)

全日程終了後は、宗師にご馳走なりました!

たくさんの各支部長、先生、選手の方々もいて交流を交わすことが出来ました!

納会の後、呉支部長と中田顧問から激励金を頂いたので、何食べようか迷ったのですが夜も遅かったので、セブンイレブンでお菓子などを買って、サブクリスマスイブをしました笑


女子の部屋

男子の部屋

呉支部長、中田顧問ありがとうございました!


宗師、館長、各支部長方、先生方、一緒に練習をしてくださった選手の皆様、本当にありがとうございました!




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総極真7
セナ2回戦負け
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総極真6
アイル1回戦負け
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