琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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四国遠征
おーす仲田でっす

明日から四国遠征に行ってきます☆

遠征中、宗師&支部長ともに不在ですが稽古は通常通り練習となりますので各指導員と協力して留守番をお願いしますm(_ _)m

週明けは台風直撃の予報です

稽古の有無はブログにUPするので小まめにチェックしてください(´・Д・)」

宜野湾子供クラス
いよいよ来週に迫った審査に向けて科目の追い込み稽古!!!

みんな良く練習できてて気合いもバッチリなのでテンポ良く稽古が進みました(゚∀゚)

ジョシュア&スカイ&セナ&リュウワの見事すぎる見本ミットにみんな思わず『おおっ!』と驚きの声が漏れてました☆

最後は基本のサバキ&指名スパー

知花ユウキ&ソウヤ&ヒメノがいつになく張り切ってて勢い満点でした(≧∀≦)

ユウキ&カリンから差し入れチューチュー

ありがとうございました!!!

宜野湾大人クラス
夜クラスも審査に向けてビシッと基本稽古☆

実戦の形まで動作はバッチリですが中学生たちはまだまだ覇気が足りませんよ(´・Д・)」

それぞれ科目の模擬テスト☆

からのスタミナミットで〆

明日から四国遠征に挑む達磨の調子が良くなかなかの勢いに押し込まれましたo(^o^)o

決意表明もビシッと決まってました☆

稽古後は大誠先生に手伝ってもらって台風対策

ありがとうございました!!!
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最終調整
おす!那覇道場の大貴です!!

基本稽古!

色帯組の型が上手になっててよかったです(≧∇≦)

試合に向けて調整ミット稽古!

ミイム&リイズの動きがとてもよかったです試合が楽しみですがんばれ!

決意表明!!


大人クラス

動きの確認をスパーで流しながらやりました!!

試合がたのしみですね!


タイセイからお土産頂きました!ありがとうございます!!










おわり〜〜
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見学者ならびに道場生の注意事項
おーす仲田でっす

ただいま、見学者ならびに道場生の注意事項を作成しています
↓↓
『道場は様々な人たちが汗を流し、技術の修得を通じて心身を鍛え形成する場所です。
道場で見学をされる際は以下のことを厳守してください。

・道場へ出入りする時は大きな声で挨拶をしましょう。
・道場に上がる時は靴を揃えましょう。
・帽子はお脱ぎください。
・携帯電話はマナーモードにするか、外で使用してください。
・道場内ではガムを噛まないで下さい。
・子供たちは道場内で走り回ったり、備品(ウエイト器具etc)を触らないようにしましょう。
・稽古中の私語は、稽古の妨げになるのでご遠慮ください。
・椅子に座り、腕組み、足組みをせず正しい姿勢で見学してください。
・小さい子を連れて見学される場合は、お子さまから目を離さないようお願いします。
・その他、稽古の妨げになる行為はご遠慮ください。』

以上の内容を精査のうえ改めて配布しますが、取り急ぎ門下生ならびに保護者の皆さんにはお伝えしておきますので上記に従いマナーのある行動をお願いします

通りに面している道場については外部からの印象もありますので、道場の外で見学される場合はとくにマナー良くお願いします

子供たちはみんな頑張ってますので、保護者の皆さんもよろしくお願いします

コザ子供クラス
本日はコザ道場へ巡回指導

合同稽古に向けて科目に沿った基本稽古から帯の締め方までバッチリ練習☆

気合番長カリンが良い感じに道場を盛り上げてくれましたo(^_^)o

ミットは蹴り技を中心にサクッとローテーションミット

基本通りのサバキを練習してからガッツリスパー

先輩拳士たちの面倒見が良くて後輩たちをサポートしてくれたので良い稽古になりました(≧∇≦)

コザ大人クラス
夜クラスは日頃あまりやってないであろう基本や移動稽古を中心に練習して

ウエイト制で有効だった技を中心に基本ミットo(^_^)o

軽くスパーを回してから基本通りのサバキを練習

ケイタ&ケンキが強くなってたな(≧∇≦)

最後は軽めの腹筋サーキットで〆

ケンタくんがなかなかのドエムで與儀拳士激似の良いキャラしてました笑笑
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模擬テスト
おーす仲田でっす

WKO団体戦に向けて練習試合&審判スタッフ講習会の日程が決まりました
日程:10月30日(日曜)
場所:白蓮北谷道場
※時間など詳細については決まり次第発表いたしますので日程を開けておいてください。

宜野湾大人クラス
今朝はガッツリ自分の稽古ができました☆

しっかり汗を流したので気持ち良い1日のスタートになりました(≧∇≦)

宜野湾子供クラス
本日は見学2名来てくれましたo(^_^)o
また金曜に体験に来てくれるそうなので先輩拳士は教えてあげてくださいねー

審査に向けて模擬テストからスタートしてガッツリ補強&受け返し稽古からのスパー

後半はサバキ稽古&タッチスパーからのガッツリ指名スパー

マサト&リク&ユウキ&リュウワが勢いのある良い組手をしてました☆

最後に実戦の形1〜3を稽古して〆

みんな集中力も気合いもバッチリでパーフェクトな稽古でした(≧∇≦)

タクヤ&カリン&ラー&セナの気合い合戦もサイコーでした!!!

北谷大人クラス
高江州さん久しぶりの稽古はみっちり基本稽古と股割りからスタートo(^_^)o

審査に向けた科目組、大会に向けた特訓組に分かれて稽古

いつも一生懸命のキーフは言葉の壁もなんのそので覚えが早くてオーバーなぐらいキビキビした動作も素晴らしい(≧∇≦)

言葉のハンデのない我々もキーフに負けないよう積極的に頑張りたいですね☆

大誠先生から名古屋土産

ありがとうございました!!!
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2016極真中北部地区大会の案内
会場:うるま市具志川総合体育館
日時:11月13日(日曜)
11:30集合
12:00開会式
12:30試合開始

参加費:3000円

申込〆切:10月15日(土曜)
※琉球白蓮門下生は10月14日(金曜)までに白蓮沖縄支部に提出すること。
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いよいよ
おす!那覇道場の大貴です!

いよいよ日曜日に試合がせまってきました!!


アップして!!

白帯たちの蹴りが上手になってきましたいいですね(≧∇≦)

試合に向けていい動きを意識しながら動いてもらいました!倒し技までの流れも良かったですよ!!

スパーも動きを意識しながらの調整をしました!!


土曜日にテンマ&トム、エリサから差し入れ頂きました!ありがとうございます


大人くらす!

四国大会と世界大会に向けての練習をやりました!

こうきもスタイルが固まってきて期待できます!!

スタミナミットとしっかり動けました(≧∇≦)

根路銘道場長、イツキ、タイセイからお土産頂きましたありがとうございます次回に配りますね!!
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落雷
オス!金城です

今日はハイキックを中心に稽古しました
(^-^)




まずはフォーム作りから
足が上がらなかった子も上がるようになってきましたo(^-^)o

基本稽古もハイキック


ゲーム競争でハイキック何回けれるかってのをやりました


結果は右も左もコウダイがダントツの1位
(^-^)v
ミットではスピードを意識しました





リレーハイキックも頑張りました
6年生は特別メニューにしましたが、流石上手くこなしてました





後半は受け返しとスパーリング

稽古中に降り出した突然の豪雨からまさかの道場横の電柱に落雷!すこーしの間、停電しましたが気持ち切り替えて練習続行
o(^-^)o




突然のハプニングもありましたが、みんな最後まで楽しく稽古してました
(^-^)v
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☆今日は浦添道場の提出期限でした(^^)
押忍、根路銘です。

浦添道場のビーチパーリー&昇級審査の申し込みは今日で締め切りました。
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=4836

遅れた人は
昇級受験願書提出9月30日までに宜野湾道場へ提出。
ビーチパーリー10月5日までに宜野湾道場へ提出。
よろしくお願いします。(^-^)/



子供クラス

今日はジュキト拳士の動きがキレッキレでした!
声が大きく出てたのも素晴らしいですね(^^)



一般クラス
基本稽古をみっちり




その後は身体鍛えで悲鳴をあげました〜(≧∇≦)
しっかりプロテインを飲んだので明日の筋肉痛が楽になるといいなぁ〜〜笑

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お土産
おーす仲田でっす

根路銘道場長&逸樹先生&大誠先生から名古屋土産を頂きましたー

あれ??お土産は世界大会出場権をリクエストしてたんですが(≧∇≦)

それぞれ勉強になったと思いますがこの経験を生かすも殺すも自分次第かと思います

自分の定めた目標にベクトルを集中できるよう環境を整えて次につなげてください

遠征お疲れさまでした!!!

宜野湾子供クラス
本日は審査科目の追い込み稽古

見本や説明をせず基本科目や実戦の型をやってみましたがみんなよくマスター出来てますo(^_^)o

小さい子たちの捌きもカタチになってきました〜

気合いもバッチリで元気爆裂(≧∇≦)

白→黄白→黄→青黄→青帯までは初級
青→緑→茶→黒帯からは中上級となります

中上級への受審は当然ですが査定の目が厳しくなってきますので気持ちを引き締めて頑張ってくださいね!!!

宜野湾大人クラス
立石さん夜クラスデビューでしたo(^_^)o

みっちり基本稽古からの基本ミット

ガッツリ階段往復ミットで追い込みましたがカイトは悔しい気持ちがこもってて良い動きでした☆

最後は実戦の型と科目の稽古(≧∇≦)

達磨&フテンマさんバッチリですよ!!!

大誠先生から名古屋土産

ありがとうございました!!!
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真樹全日本空手選手権を終えて
押忍、根路銘・イツキ・タイセイです。

琉球白蓮から3名で挑んだ真樹全日本空手選手権。

家康が泳いだ乙川〜



いざ出陣!



残念ながら全員初戦敗退… (/ _ ; )


根路銘
押忍、初めての真樹全日本、応援ありがとうございました。。
不思議と緊張は無く、思いっきりぶつかれましたが、組手不足を痛感した試合でした。
精進していきますので、皆さんこれからもよろしくお願いします!押忍



イツキ
今回は課題がたくさん見つかる試合でした。ボディーを効かされ、打たれ強さ、テクニックももっとスパーリングをして上げていかないといけないと感じました。もっと満足できる試合をできるようにしっかり練習をして挑戦していきます!応援ありがとうございました。押忍!

タイセイ
今回、全く自分の動きができず負けてしまいました。沢山課題を見つけたので次に繋げていけるよう努力します。日本代表にはなれませんでしたが4年後のワールドカップでは必ず日本代表になれる様にこれからも頑張っていきます!皆さん応援ありがとうございました。これからもよろしくお願いします!



試合の後は反省会!かんぱーい

仲田先生から頂いた激励金で豆乳しゃぶしゃぶ〜〜?



愛知県は味噌・醤油・豆腐の産地なので、豆乳しゃぶしゃぶマジ美味でした!
仲田先生ごちそうさまです。


沢山の課題や宿題を頂いた大会でした。

ミットを貸してくれたり、応援してくれた白蓮会館の皆さん、応援ありがとうございました!押忍(^-^)/

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