琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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2014→2015 良いお年を
おす(^^)仲田でっす!!

2014年も残すところあと数時間ですね〜

今年は那覇道場に有銘先生、北谷道場にフラビオ先生がそれぞれ道場長に就任して、組織としてまた一つ大きく前進することが出来ましたo(^_^)o

そしてみんなで108本のトロフィーを獲得することが出来ました(≧∇≦)

道場の規模としても強さとしてもワンランク上に成長出来た飛躍の年だったのではないかと思います

これもひとえに琉球白蓮を支えてくれてる皆さんのおかげです!!!

年頭に掲げた『恩返し』というボクの目標…少しは達成出来たかな??

沖縄の空手界がさらに元気になれるよう、まだまだ頑張りますので新年も<(_ _)>よろしくお願いします!!

2014年を駆け足で振り返ってみました〜

WKO武道センターグランドオープン


大野本部長の御祈祷


大野本部長セミナー


WKO沖縄ユースセミナー&合同稽古


WKOジュニア合同稽古


極真沖縄県大会


白蓮全東北大会


白蓮会館創立30周年記念&二代目襲名式典


春の合同稽古&交流トーナメント


白蓮全沖縄大会


打ち上げビーチパーティー


白蓮全九州大会


極真八重山大会


全琉実戦空手大会


極真全日本グランドチャンピオンシップ


極真中北部大会


WKOジャパンユース夏セミナーの報告会


WKO沖縄ブロック合宿


夏の合同稽古&昇級審査


白蓮全日本ジュニア


白蓮全関東大会


極真全沖縄ウエイト制


真樹全日本大会


白蓮創立30周年記念全日本大会


仮面武闘会


秋の合同稽古&練習試合


大貴先生&逸樹先生の昇段審査


極真南部大会


白蓮西日本新人戦


冬の合同稽古&昇級審査


クリスマス会&忘年会


極真水口派全日本で宗師の優勝


WKOジャパンユース冬セミナー


極真大阪冬の陣


あ〜楽しかったぁぁぁ!!!
2015年もみんなで大暴れしましょう(^^)
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那覇稽古納め
おす!那覇道場大貴でーす。

今日は、那覇大人クラスの稽古納めでした〜

アップからスタート!!

今年最後のミット稽古もやりました!!

それからスパー

いい汗かきました!

そしてラスト突き&蹴り(≧∇≦)

最後まで足上がってましたよ!!


最後わ〜大掃除

ピカピカになりました!

来年もがんばりましょ〜〜〜
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道場長忘年会
おーす仲田でっす

激盛り上がりーのユース報告会のあとは


琉球白蓮道場長の忘年会しました(≧∇≦)

色んな話が出来て良かったです!!

残念ながら参加出来なかった道場長は次の機会にぜひd(^_^o)

今年も1年お疲れさまでした!!!

来年はさらなる飛躍の年にするべく各道場長と頑張っていきたいと思いますo(^_^)o

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ユース練習報告会
おす!大貴でーす。

今日は、ユース練習の報告会でした〜

まずわ感想などから〜
スピーチ上手に、なってきてますね^_^

アップしてから〜
スパーリング!!

福地選手から教えてもらったコツ、や意識の持ち方などを一つ一つ伝えながらスパーしてもらいました〜!!

もっともっと強くなれそうですね〜〜

そのあとわ〜
ミット!!

きついですね〜(≧∇≦)

すーずーめっちゃはやかったですね!
負けないように練習のなかに取り入れてがんばろ〜!!

最後は、フリースパーとシャドーでしめました!

皆さんのおかげで内地の練習会に参加する事ができてます。本当にありがとうございます!この良い経験を生かしてもっとレベルアップし、強く後輩達の見本になれるように頑張ります!!

ありがとうございました(≧∇≦)







おわり〜〜〜〜〜〜
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1000本サーキット
毎年の誕生日に行なってる恒例の1000本サーキット

少し日がズレましたが本日完遂(≧∇≦)

100回×10セット腕立て→腹筋→スクワット→背筋で各1000本ずつ合計4000本

腕立ては肩のケガが間に合わなかったので壁腕立てで敢行しました

やれば出来るもんですねo(^_^)o

お母さん産んでくれてありがとう
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那覇 稽古納め!
おす!那覇道場の大貴です!

今日は、那覇道場子供クラス稽古納めでした〜
初めに冬の陣で優勝したリイズに結果発表してもらいました(≧∇≦)

スピーチ上手すぎます!

それからユースの感想など!!

アップからスタート!

しっかりからだをあたためて〜

ユース練習会でやったミット稽古!


ちから入りすぎてる子は、難しそうでした!リラックスしてね〜^_^

それから、今年最後の突き&蹴り!


しっかり声でてましたよ〜〜


そして、稽古後は、大掃除!

床とミットをピカピカにしてもらいました〜〜

リイズから大阪お土産!ありがとうございます!

最後にお菓子争奪戦!


来年も元気にもっともっと強くなりましょ〜
皆んな目標があるので達成出来るように頑張ろうね(≧∇≦)


おわり〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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2014北谷道場稽古納め
おーす仲田でっす

凛の落書きがスゴくてビビりました

また一つ上手になってますね(≧∇≦)

北谷ピラティス納め
写真撮り忘れましたが本日は今年最後のピラティス

今日も一つ身体の使い方を覚えました

まだ全然出来てませんがσ(^_^;)じっくり自分と向き合いました

少しずつ難易度が上がってるので着いて行けるか心配ですが頑張って自分自身のカラダを手に入れたいです!!

ピラティスのあと自宅に帰ったらお客さんラッシュ(≧∇≦)

琉心塾の桃原塾長、八木道場の八木先生、ピラティスの吉野先生が年末のご挨拶に来てくださいましたーーー

たまたま偶然重なったんですが、せっかくの機会なのでお昼ご飯をご一緒させて頂きました(^^)

色々お話出来て充実の時間でした!!!

北谷大人クラス稽古納め
今日は稽古前に宗師の優勝祝いをさせて頂きました(^^)

武道家として在りたいという宗師の背中をいつまでも追っかけたいと思います!!!

稽古は武道空手としての基本稽古からスタートしてみっちりサバキの稽古

そして今年最後のスパーリングo(^_^)o

久しぶりのスパーリングでしたが超楽しかったです!!

稽古後は大そうじ

リングをピッカピカに磨きました☆

新年最初の宗師稽古は1月7日です
しっかり参加して最高のスタートを切りましょう(≧∇≦)

琉球白蓮の年内スケジュールは残すところあと2つ

12月29日(月曜)
ユースセミナーの報告会
場所:宜野湾道場
時間:夜8時から

12月30日(火曜)
那覇大人クラス稽古納め&大そうじ

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2014宜野湾道場稽古納め
おーす仲田でっす

イブはボクの誕生日ということで、たくさんのお祝いメール&お祝いコメントありがとうございました!!!

今年は誕生日の恒例イベントが出来なかったので日曜にやることにします(^^)

本日は宜野湾、浦添、コザ道場の稽古納めでしたー

そして明日27日(土曜)は
15:00那覇子供クラス稽古納め
20:00北谷大人クラス稽古納め
です

北谷大人クラスは今年最後の宗師稽古となりますので、しっかり参加して最高の締め括りをしましょうo(^_^)o

宜野湾朝クラス稽古納め
写真撮り忘れましたが、朝クラス稽古納めということで今年最後の基本稽古からスタートo(^_^)o

宗師の試合動画を見て気分アゲアゲからの今年最後のミット稽古

超気合い入ってて良い動きでした!!!

朝クラスの担当はタタミ

タタミをめくって徹底的に大そうじ(^^)

想像を絶する汚れっぷりでしたが超キレイになりました!!!

稽古後は謝苅そば(≧∇≦)

美味かった!!!

宜野湾子供クラス稽古納め
本日は昼からドギャーーンと挨拶回りに行ってきてからの子供クラス

稽古に遅れずにスタート出来るかと思いましたが、琉球白蓮Tシャツ&パーカーの引取りや帯の引渡しなどの対応でバッタバタでしたσ(^_^;)

仕分け作業してくれた父母のみなさん、ありがとうございました!!!

ということで少し遅れてスタートでしたがみんな超イイ雰囲気の稽古でした!!!

今日はユースセミナーで学んできた稽古を体験してもらいましたo(^_^)o

みんなメチャクチャ速かったですね驚

とくにタツマとユウキは飛び抜けて速かったです(≧∇≦)

そして1人ずつ大きな声で号令を掛けて今年最後の基本稽古!!

子供クラスの担当はヘッドギア&ミット

みんなでピッカピカにしてもらいました☆

セナからクリスマスプレゼント

マリュウからクリスマスプレゼント

ありがとうございました!!!

宜野湾大人クラス稽古納め
本日は1名体験入門してくれました〜
身体の大きな経験者でまた面白くなりそうですねo(^_^)o

毎年恒例の1000本突き蹴りをやる予定でしたが、せっかく体験に来てくれたので内容を切り換えて神経系メニューと圧力メニューからスタート

からのテクニックミット

パワー&スピードミット

ということで今年は300本突き蹴りでした

1人ずつ号令を掛けて今年最後の稽古を締め括りました(≧∇≦)

体験の方も北谷道場に入門を考えてくれてるようで楽しみです!!

夜クラスの担当は窓ガラス&カガミ&扇風機&ウエイトルーム

人数が多かったので予定通り終わらせることが出来ました〜

みなさんのおかげで1年の汚れがスッキリ落ちて、ボクの心のようにキレイになりました笑

パワーが湧いてくる空間になりました(^^)

これで新年を気持ち良く迎えることが出来ますね
来年もヨロシクお願いします!!!

ユキアからグァム土産

ありがとうございました!!!

稽古後はラーメン昇家(≧∇≦)

ご馳走さまでした!!!
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挨拶回り
午前中、砂辺チャンプが年末のご挨拶に来てくれました!!

スッパイマンエナジードリンクのCMでも活躍中ですね(^^)

ボクも本日は1日中、年末の挨拶回りで東奔西走してましたー

さて、明日はいよいよ稽古納め&大掃除でっす

しっかり参加して1年の締め括りをしましょうo(^_^)o
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おおさか5日目
今朝チェックアウトしてからウロウロ買い物してたらユース組からどこか連れてってくださいメールが笑

グリコ看板のとこで合流してジャンケン罰ゲーム(≧∇≦)

罰ゲームは人混みをサンタコスで歩くこと!!

こんな真剣にジャンケンしたのは久しぶりです苦笑

死闘の末にカズサンタ降臨☆後ろの洸貴がトナカイに見えます笑

サンタさんだ!と行き交う人々が振り返ってくれましたo(^_^)o

ソリに乗車前

ソリに乗車中

ソリを降りるとなぜか自主的にコウキサンタ降臨☆どうやらカズサンタがうらやましかったようです苦笑

ホルモン焼き権兵衛でお昼ご飯

激うまホルモン!!!

ホルモン苦手な大貴がホルモン好きに変身する美味しさでした(^^)

そして串カツ屋さんに移動

激うま串カツからの…

ゲテモノ串カツでジャンケン!!!

洸貴はカンガルー

大誠はワニ

大貴はカエル(≧∇≦)ヒキが強いねえ

コオロギやサソリも有りましたが品切れでした。。。残念

そんなこんなで楽しい大阪遠征でした☆

みなさんただいま!!!

ユース組の遠征費は琉球白蓮Tシャツ&パーカーの売上げでまかないました

ありがとうございました!!!

おかげさまでユースたちの意識がドギャーーンと高くなったと思います

学んだことを琉球白蓮のみんなに還元していきたいと思いますo(^_^)o

12月29日(月曜)夜8時から宜野湾道場にてユースセミナーの報告会を行ないますので参加してくださいね!!!

自宅に戻ったら達磨がピザを作ってくれました(^^)

さすがパティシエ志望☆

めちゃ美味しかった!!!

本日はボクの誕生日ということで凛の手作りお菓子と2人からの手紙

超嬉しかった(>_<)

ありがとうございました!!!

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