琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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新聞取材
全日本Jrの入賞報告ということで沖縄タイムスさんと琉球新報さんに新聞取材をして頂きました(≧∇≦)

さすがにみんな緊張してましたね笑

良い経験になったと思いますo(^_^)o

近日中に掲載されると思いますのでお楽しみに

帰りにブルーシールでお疲れさん会

ありがとうございました(^^)
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ラストスパート
本日は極真全沖縄ウエイト制の〆切ということで県本部へ提出に行って来ました〜

琉球白蓮から13名の選手が出場o(^_^)o

追い込みラストスパート頑張りましょう!!!

北谷大人クラス
本日は宗師不在のためボクが代理指導させて頂きましたー

ランニング、鬼ゴッコ、対面シャドーからのフォーカスミットで反応力UPo(^_^)o

神経系メニューで後半の集中力もバッチリ

もちろんガッツリスパーで燃え〜(≧∇≦)

カズサの動きが少し戻ってきて久しぶりに怖さを感じました(^^)

最後は補強と受け返し稽古で〆

今日はなかなかの灼熱道場でしたがみんな激アツでした!!!
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ハイキック!
おす!那覇道場の大貴です!

今日は、見学2名きてくれました!

前半は、沢山あそびましたー

それからみっちりストレッチ!!

ラーと、リイズ、めっちゃ体やわらかい(^_^)
それからハイキックをメインに練習しました!

上手に出来たかな〜?

そして〜少し難しい技もやりました!

最後は、胴回し*\(^o^)/*

こうしめっちゃ上手です!!!


とっても楽しい稽古でした〜〜〜〜


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守破離
宜野湾朝クラス
各種神経系メニューからスタート

その後は移動稽古でみっちりコンビネーションの練習でしたo(^_^)o

テクニックミットと上段蹴りのミット稽古

朝からガッツリがんばりました(≧∇≦)

軽めの補強のあと、サバキとカウンターの練習

今日教えたことは基本的なことです

しっかり研究して自分の使いやすいようにアレンジしていきましょう(^^)

守破離ですね

宜野湾子供クラス
本日の基本稽古はカイリ、タツマ、コウマに指導をしてもらいました(^^)

実戦の形もバッチリでした!!

受身の練習は7段まで出来た子が多かったですねo(^_^)o

胴回し蹴りの練習もみっちり出来ました〜

今日のミットは、ぜひとも覚えてもらいたいカラダの使い方を時間をかけて練習してもらいました

飲み込みの早い子はすぐにでも実用化してしまいそうで楽しみです(≧∇≦)

タツマから奈良土産

ありがとうございました!!!

宜野湾大人クラス
稽古始めにカズサ、ユキア、リンから全日本Jrの御礼と報告スピーチをしてもらいました

停滞は後退なりなので、次の目標に向かってドンドン進化しちゃいましょう笑

本日は向かい合っての基本稽古、対面シャドー、神経系ゲームで盛り上がりました

神経系メニューはボクの弟子では大貴先生が断トツ速いですね(^^)

この判断処理能力の高さが大貴先生の強さの秘密やと思います

圧力ミットからのステップミット

みんな攻撃力UPしてますよo(^_^)o

そして本日のテーマに沿ったカラダの使い方の練習

最後は胴回し蹴りにも応用してもらいました〜

今日は少し難易度高めでしたが楽しかったですね(≧∇≦)

ジェイレンからUSJハリーポッター土産

ユキアから座間味土産

ありがとうございました!!!
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得意技!
おす!那覇道場の大貴です!

基本稽古みっちりやりましたー

そのあとは、遊びメニューと体の鍛えをやりました!

そしてミット稽古!得意技を教えてみました!使ってみてね!

そのあとは、全日本Jrのビデオを見ました〜

大人クラス!

ミット稽古を沢山やりました!

ステップや圧力などいろんな種類をやりました!

そのあとは、ガッツりスパー

かずさとゆきあからお土産もらいました!ありがとうございます!


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白蓮創立30周年記念イベント 2014全日本大会

白蓮会館 創立30周年記念大会
全日本空手道選手権大会2014
&K-LEGEND
【平成26年10月19日(日)開催】
大会内容(PDF310KB)
参加申し込み書(PDF272KB)
締め切り:9月13日(土曜)
※道場提出〆切9月10日(水曜)マデ

今年は記念大会ということで無差別トーナメントとなっております

琉球白蓮を代表して2014全沖縄大会3位の逸樹先生が沖縄代表選手として出場予定ですo(^_^)o

応援ヨロシクお願いします!!!
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2014全日本ジュニア大会〜チーム沖縄の成績〜
全日本ジュニアで沖縄の選手たちがたくさん入賞していましたo(^_^)o
http://www.byakuren.com/taikai/2014/0824/index.html

幼年女子
準優勝 島袋浬瑞 白蓮沖縄

小学3年女子 初級
準優勝 翁長楓花 極真石垣

小学4年女子 初級
3位 八木美心 八木道場

小学4年女子 中級
準優勝 大道あかり 極真石垣

中学生女子 中級
3位 吉浜咲絵 拳勢会

中学3年女子 上級
3位 仲田凜 白蓮沖縄

小学1年男子 体力指数140未満
準優勝 島袋大輝 拳勢会

小学2年男子 体力指数154以上
3位 上原銀河 拳勢会

小学3年男子 初級 体力指数157以上
優勝 知名祐輝 白蓮沖縄

小学4年男子 初級 体力指数165以上
準優勝 津嘉山敬太 白蓮沖縄

小学6年男子 上級 体力指数181未満
3位 八木虎平 八木道場
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大きな舞台
宜野湾朝クラス
シャドーとサンドバックからスタートしてガッツリ補強&ガッツリ受け返し稽古

大阪遠征中に寝違いを悪化させてしまったのでどうしようかと思いましたが、案外動けましたo(^_^)o

ということで調子に乗って強度高めでガッツリ稽古

ガッツリスパー2分×15R頑張りました(^^)

宜野湾子供クラス
今日は新しい神経系ゲームでかなり盛り上がってました(≧∇≦)

ガッツリ補強&ガッツリ受け返し稽古

ガッツリスパーも集中力高くて良い雰囲気でした!!

大きな舞台を経験した子たちの動きがとても良かったですo(^_^)o

少し早めに練習を終わって全日本Jrの結果報告のスピーチ

沖縄代表選手たちから大阪土産も頂きました!!!

お土産を食べながら全日本Jrのビデオ上映会(^^)良い勉強になりました

スカイからも大阪土産

ラーからも大阪土産

ありがとうございました!!!

北谷大人クラス
宗師宛てに届いた書類をまとめてたので少し遅れて稽古に参加

見学2名来られてました(^^)

みっちり基本稽古→補強&体固め

ディフェンス稽古&受け返し稽古→ガッツリスパー

最後はガッツリミットで終了(≧∇≦)

今日も良い汗かきました〜
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次の目標
おす!那覇道場の大貴です!

火曜日の稽古は、こうきと道場長におねがいしました!

全日本Jrから帰ってきた子供達もさっそく次の目標に向って練習に参加していたみたいです!

お土産も頂きました!ありがとうございます!
いい結果が出せた人もそうでない人も次の大会の優勝に向けて頑張りましょう!


大人クラス

全日本Jrから帰ってきたかずさも参加してくれました!!

とてもいい経験が出来て良かったみたいです!

自分は、夏休みも最後と言うことで友達と離島へ修行しにいってきました!
あしたから学校も始まります空手も勉強も頑張っていこ〜〜〜
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全日本ジュニアの大会結果
ホテルをチェックアウトしてからグリコ看板へ直行

たまたま途中でスカイ親子と遭遇(^^)目的は一緒でした

グリコ看板が綾瀬はるかバージョンに変わってました!!

グリコ看板が6代目に改修工事のため、秋まで期間限定の特別工事幕だそうでっす

飛行機の時間が違うのでここでスカイ親子とお別れしてラピートへ

途中でタコ焼き(≧∇≦)

無事沖縄に帰って来ましたよーー

さて、全日本ジュニアの大会結果が出ていました
http://www.byakuren.com/taikai/2014/0824/index.html
沖縄の子がたくさん入賞してますo(^_^)o
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