琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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いってきまーす
根路銘道場長、金城道場長が見送りに来てくれました(≧∇≦)
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自主トレ
本日から大阪遠征でっす。

防犯のため遠征中の宜野湾道場は施錠しますので自主トレができません。

有銘パパに鍵を預けておりますが、本日30日(土曜)夜8時から10時まで自主トレ開放するそうですo(^_^)o

一緒に自主トレしたい方はこの時間に宜野湾道場へ。
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いつもありがとうございます
宜野湾子供クラス
注文してた琉球白蓮Tシャツ&パーカーが入荷(≧∇≦)

たくさん注文頂いたので、ユースの派遣費や道場開設祝いの費用が賄えました(^^)いつもありがとうございます!!!

注文ごとに仕分け作業

例によってご父母の皆さんが手伝ってくれたのでバッチリ仕分け出来ましたo(^_^)oいつもありがとうございます!!!

ということで本日は凛先生指導で審査科目を一通り稽古してもらいました〜

テンポ良くスムーズにおさらい出来たようで、余った時間はガッツリスパーリング

伸び伸び動けててメッチャ良い雰囲気のスパーでした(^^)

指名スパーも積極的で勢いがあってとても良かったですo(^_^)o

稽古の終わりに仕分けした琉球白蓮Tシャツ&パーカーを配布

お父さんお母さんにちゃんとお礼を言ってくださいねd(^_^o)

宜野湾大人クラス
しっかり身体を温めてからアジリティーとステップの練習

ドリルもスムーズで完ぺき(≧∇≦)

そしてイメトレとガッツリミット

大貴先生めちゃくちゃ調子良さげo(^_^)o

最後に基本稽古と実戦の形1〜5を反復練習

良い感じで動きをまとめれたと思います(^^)

さてさて明日はいよいよ大阪へ出陣です

みなさん超念力をヨロシクお願いします!!!!!
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入荷!!
琉球白蓮Tシャツ&パーカー入荷しました(≧∇≦)

引取りよろしくお願いします(^^)

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昇級審査の締切り
那覇子供クラス
本日は大貴先生の指導日

審査に向けてみっちり基本稽古と実戦の形1〜3を稽古

ミット稽古のついでにちょっと面白い練習をしました

フォームや感覚も作れて一石二鳥で大盛り上がり(≧∇≦)

〆はガッツリスパー

先日の大会に出た子たちの動きがメチャ良かったですねo(^_^)o

昇級審査の受験願書を配布しました

下記の締切までに審査料を添えて各道場に提出してください
浦添・那覇・コザ道場12月12日(木曜)
宜野湾道場12月13日(金曜)


那覇大人クラス
かなり寒かったのでしっかり身体を温めてからイメトレ

今日もイイ感じでハマりました(^^)

確認程度にミット稽古

大貴先生絶好調でしたo(^_^)o

〆に受け返し稽古とパターン練習

みんなの前で決意表明をしてもらいましたが心身共にパワーが漲ってました(≧∇≦)

やることは全てやり切ったので、本番で爆発させてくださいね!!!
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活力
宜野湾子供スパーリング
みっちり基本稽古をしてから神経系トレとアジリティ

みんなバッチリですよo(^_^)o

受け返し稽古でディフェンスとコンビネーションを練習

幼年組もなかなか上達してます(^^)

ガッツリスパー

闘志が前面に出てて良い雰囲気のスパーでした(≧∇≦)

最後は実戦の形1〜4を稽古

姿に勢いがあって心身ともに良い形稽古でした!!!

宜野湾大人クラス
年末に差し掛かったせいか、はたまた年内に試合という目標が無いせいか、最近の大人クラスは激しく参加が少ないですねー

宜野湾道場の大人クラスは100名以上いるハズなんですが(^_^;)

基盤である日常生活において空手が活力となるよう頑張りましょう!!

基本稽古と審査科目の稽古からスタートしてミット稽古

しっかり倒し技の練習と、戦略的なパターン練習が出来ましたo(^_^)o

最後はディフェンス練習

草場さんメチャウマでした(≧∇≦)
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カチッとハマった
那覇子供スパーリング
大貴先生の指導で稽古してもらいました

前半は審査に向けた稽古、後半からスパーリングをしてもらいましたー

所用で後半のスパーしか見れませんでしたが、みんなめちゃ動き良かったですよo(^_^)o

次の稽古で審査の申込用紙を配布しようと思っています

日頃の稽古態度や先日の大会実績などを考慮して願書を渡したいと思っていますので、昇級を目指してる人はしっかり集中して頑張ってくださいね(^^)

那覇大人クラス
西日本に出場する大貴先生に照準を合わせて調整稽古しました(^^)

しっかり身体を温めてからイメトレ

今日のイメトレはカチッとハマった感触がありました(≧∇≦)

そしてガッツリミット

予感的中o(^_^)oめちゃくちゃ動きが良かった!!

最後は受け返し稽古で動きの確認をしましたが、精度が高くて仕上がりがかなりイイですねー

稽古後は身体の調整をしましたが、かなりイイ感じなので本番はリラックスして動けそうです(^^)

あとは体調管理に気をつけましょう!!
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ご報告です
ただいま仏像犯人が親御さんと一緒に謝罪に来てくれました

この他に盗難に遭ってたジュースカンパのお金は、仏像犯人とは同一犯ではありませんでした

ということで仏像の盗難及び破損の件について話し合いをしました

双方にとって収束が1日でも早い方が良いと判断し、破損した仏像の弁済だけで済ませることに

親御さんが綺麗に支払ってくれたので、親に免じて被害届を取り下げるということで一件落着です

これから仏像を修復するか、買い換えるか検討していきます

その前にダイヤル式の鍵をつけようと思います

ご心配頂きました皆さん、ありがとうございました
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テレビニュース
宜野湾朝クラス
軽くアップしてから基本稽古と実戦の形1〜5のおさらい

そして昇段審査科目を反復練習

何とかカタチになりそうです(≧∇≦)

10人組手を想定してスタミナ稽古もバッチリ

ケガの具合もだいぶ良くなってきたみたいです(^^)

宜野湾子供クラス
今日はテレビニュースを見れるようにとかなり駆け足で稽古しましたー

みっちり基本稽古


アジリティーと帯締めの練習


ガッツリローテーションミット


まとめミットも頑張りました(^^)


そしてテレビ…おや?何だか重苦しいニュースばっかりやな(-。-;

ということで実戦の形1〜5をみっちり練習

タクヤ登場のテレビニュースは最後のコーナーで、稽古後にみんなで見れました(^ ^)たぶん金曜もこの時間ですね

キスケ&ヒメから差し入れオヤツ

ありがとうございました!!!
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11月29日(金曜)〜12月2日(月曜)のスケジュール
今週末はいよいよ西日本新人戦o(^_^)o

時間割りの変更がありますので各自調整よろしくお願いします!!

11月29日(金曜)
琉球白蓮Tシャツ&パーカー納品予定

※注文した方は取りに来てください(^^)

11月30日(土曜)
15時 那覇子供クラス 休み
17時 浦添子供スパーリング 練習
20時 北谷大人スパーリング 休み


12月1日(日曜)
大阪 白蓮西日本新人戦

※超念力よろしくお願いします(≧∇≦)

12月2日(月曜)
10時 宜野湾朝クラス 休み
17時 宜野湾子供クラス 休み
20時 宜野湾大人クラス 休み

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