琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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ありがとうございました
おす仲田です

先日皆さんに協力して頂いたTシャツの売上げは各道場の枚数に応じてコロナ対策費として還元させて頂きました

宜野湾道場では非接触体温計と次亜塩素酸水の大型噴霧器を2台設置

おかげさまでさらに安心快適の練習環境になりました

宜野湾朝クラス
朝からたくさんの参加で活気満点の稽古でした♪

パパッと手技の基本稽古からスタートして色んなパターンで三本蹴りの稽古o(^o^)o

からの初段&1級の柔法科目でした☆

そしてテクニックミットからのガッツリスパー(≧∀≦)

10代〜50代まで幅広い年代の人がそれぞれの目標に向かって気持ちのイイ汗を流しました!!!

宜野湾幼年クラス
元気良くジュニア6級の科目稽古と鬼ゴッコからスタート♪

4才児軍団も出来ることが増えてきましたo(^o^)o

ローテーションミットは少し難易度UPしましたが皆んな頑張ってました☆

挨拶と返事はもう少し頑張ろう(´・Д・)」

最後は先輩たちとペア補強で大盛り上がりでした!!!

宜野湾子供選手クラス
ガッツリ補強&受け返し稽古からスタート♪

皆んなテンション高めで勢いがありましたo(^o^)o

からのガッツリスパざんまい☆

コロナ対策でしばらく強度を落としてましたが皆んな取り戻しつつありますね(≧∀≦)

とくにセナ&ソウト&ライクは心が強くて動きが光ってました!!!

さて今年も宜野湾子供クラスで1ページ広告の協力ありがとうございましたm(_ _)m

いつも道場の活動を支えてくれている父兄の皆様この場を借りてお礼申し上げます!!!

空手エクササイズ
しっかりストレッチで身体を解してから実戦の形1の稽古♪

難しい動きもありましたが焦らず気長に取り組んでくださいo(^o^)o

そして芯を捉えることをテーマにミット稽古☆

皆んな打撃音が変わりましたね(≧∀≦)

最後は腕ぱんぱんゲームで大盛り上がりでした!!!
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