琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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倍増
おす仲田です

夜の稽古が終わってから知りましたが夕方に沖縄県で緊急事態宣言が出たそうですね

来週からの稽古内容やガイドラインを指導員たちと協議して、皆さんの不安を少しでも払拭できるよう対応したいと思います

コロナに負けるな

宜野湾子供クラス

バランス基本稽古からスタートしてガッツリ乳酸サーキットからの反応ミットでした♪

最後まで勢い落とさずに動き切ってましたo(^o^)o

そして久しぶりのアジリティ☆

久々すぎてちょっと下手になってましたね(≧∀≦)

最後はガッツリスパーでしたが6年生たちが皆んなを引っ張って頑張ってくれました!!!

宜野湾大人クラス

パパッと反応トレからスタートして受身三昧♪

そして圧力に対してのテクニックミットでしたが威力倍増してヤバかったですo(^o^)o

スパーリングでは怪我をさせないように注意して使ってくださいね☆

最後はサバキ稽古からの崩し投げ有りスパー(≧∀≦)

技が決まってニヤニヤ、技をしのいでニヤニヤと楽しそうでした!!!

さて今日は7月初めにクルマで追突されてしばらくお休みしてた真境名パパの復帰稽古でした

まだ少しダメージがあるそうですがそれを言い訳にせず出来る範囲で稽古に向き合う姿勢が素晴らしいので見習いたいところですね(^^)
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