琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

<< シフト | main | 肉の日 >>
自覚

おす大誠です


火曜北谷子供クラス

本日は新入会1名来てくれました!

皆さんよろしくお願いします!

審査は全員合格で新しい帯を巻いて稽古でした!

遊びメニューを中心に盛り上がって基本稽古をしました!


後半は上段の蹴りの稽古から伝達トレでしたが笑顔たっぷりで良かったです♪


稽古の始めに帯も上がって今まで以上に精進しましょうとお話しをしましたが、早速みんな自覚を持って積極的に動いていて素晴らしかったです!


火曜北谷大人クラス

大人クラスの審査受験者も無事合格して新しい帯で稽古でした!

反応トレから基本稽古でみっちり汗をながしてからミット稽古しました!

今日は当身の五要素を勉強してから倒す効かす稽古をしました!

フリーミットでは今日の練習を意識出来ていたので良い感じでしたね☆


後半は科目をずっと稽古してたので応用技を練習しました!


今日もありがとうございました(^^)

| permalink | comments(0) | - | 北谷道場 | TOP↑ | このエントリーを含むはてなブックマーク はてなブックマーク - 自覚