琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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大きな声
オス!金城です
火曜日のコザ道場の稽古風景です


今日は新しいゲームをさせてみたら、みんな大盛り上がりで喜んでました
色々とラインナップ増やしていきますね(o^^o)



ミット稽古はパンチメニューでした

みんな大きな声がでてて、気合が突きに乗ってましたよー^o^ユウセイとシュウドウのパンチが速くなってました!


後半はパンチスパーからの指名スパーリング頑張りました(≧∇≦)
新入会のソウマも見よう見まねで頑張ってました(o^^o)カナトとウララが積極的に上級生を指名してがんばってました!



ジュンヤから神戸お土産

先週金曜日はジュンゴのお別れ稽古でした(T-T) 合格目指して勉強がんばってよー^o^


大人クラス
大人クラスは中学生の試験期間中で参加人数少なめでしたが、基本からスパーリング、最後のcross fitトレーニングまで頑張りました
カナトも最近は気持ちが強くなってきて体力もかなりついてきました(o^^o)

僕は田場くんと居残りで総極真沖縄大会に向けての最後の追い込みしました〜
体力が1ミリも残ってない状態でのガンダムは最高でした!
ありがと〜(o^^o)
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