琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

<< ストレス解消 | main | お楽しみに >>
撮影協力お願いします
おす仲田です

ビデオ撮影の依頼がありましたのでお時間ある人は集合お願いしまっす

12/2月曜
18:00宜野湾子供クラス
20:00宜野湾大人クラス

参加協力よろしくお願いしますm(_ _)m

宜野湾子供クラス
審査に向けてみっちり基本稽古からの実戦の形でした(≧∀≦)

チームごとに練習してから発表会でしたが教え上手な先輩たちのおかげで小さい子たちもカタチになってました♪

組手クラスは受け返し&スパーの波状攻撃o(^o^)o

勢いあって元気満点のイイ稽古でした☆

愛媛ミカンが届いたので皆んなにお裾分け

喜んでもらえて良かった!!!

宜野湾大人強化クラス
今日は初心者が多かったのでアップを兼ねてミット稽古からの受け返し稽古(≧∀≦)

受け返しのタイミングやポジショニングがグッと良くなりました♪

そしてガッツリスパー20Rからの階段往復ミット(≧∀≦)

先輩たちが見本になってビシバシ追い込めました☆

タクヤから修学旅行土産

ありがとうございました!!!
| permalink | comments(0) | - | 宜野湾道場 | TOP↑ | このエントリーを含むはてなブックマーク はてなブックマーク - 撮影協力お願いします