琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

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一歩
おす大誠です

久しぶりの投稿ですね笑
1週間の稽古まとめて書きたいと思います

火曜日北谷子供クラス
火曜日は宗師稽古で新人戦に向けての稽古でした!

ミット稽古から試合前最後のスパーリングでした(^^)

技の精度や起動力が良い感じに上がってきてますね♪
ラストスパートしっかり仕上げていきましょう(^^)

火曜日北谷大人クラス
火曜日の大人クラスは体験入門1名来てくださいました!

みっちり基本稽古から基本ミットでじっくりと動きの確認をしました!

新人戦メンバーは試合前最後のスパーリング、体験さんは捌きの稽古を頑張りました♪

大人クラスもガッツリ稽古は終了なので仕上げに入っていきましょう!

アローラ&ルーカスからハーシーズチョコ

ありがとうございます(^^)

金曜日北谷子供クラス
金曜日は宗師不在のため指導員の代理指導でした。

上段の蹴りと反応トレからスタートして捌き&受け返し稽古をみっちり頑張りました

皆んな反応良く動きも良い感じでした!
最後は勢いミットとラッシュで終了

集中力が高くてかなり良いイメージで動けてました♪

金曜日北谷大人クラス
大人クラスも反応トレからスタートしてミット稽古で動きの確認をしました!

色んなシュチュエーションを意識して使って欲しい動きをしてもらいました!

試合まで反復練習あるのみですが良いイメージを作れるように頑張りましょう♪

全日本に出場の田上先生は絶好調で楽しみですね!!!

今回の全日本は来年のWKOワールドカップの日本代表選抜大会です

目標をしっかりと見据えて一戦一戦ベストを尽くしたいと思います!

夢への第一歩ワクワクしますね☆
感謝をもって思い切り楽しみたいと思います

皆さんありがとうございます(^^)
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