琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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成長の糧
おす仲田です

今週4/21日曜は衆議院補欠選挙です

長年に渡って沖縄空手界と白蓮会館を応援してくれてる島尻あい子先生が立候補されてます

第三選挙区内の有権者の皆さん

島尻あい子さんに1票をよろしくお願いします!!!

宜野湾朝クラス
今朝はみっちり基本&移動稽古からスタートして

基本ミット&テクニックミットからのガッツリ乳酸ミット頑張りましたo(^o^)o

組手クラスはガッツリスパーからの補強&受け返しサーキット

ミットで練習したコンビネーションがよく決まりましたが皆さん食らい過ぎですよσ(^_^;)

上手くいかなかったときは何がまずかったかを知るチャンス

今日の失敗は成長の糧に変えましょう!!!

宜野湾幼年クラス
気合満点のRUNトレ&ジュニア6級の科目稽古からスタートして

基本ミットからダッシュミットまで頑張りましたo(^o^)o

最後は先輩たちに教わりながら上段のサバキ

コオマ&ユウダイは優しくて教えるのが上手ですね(≧∀≦)

宜野湾子供強化クラス
本日は達磨先生の指導で軽め補強&受け返し稽古からスタートして

ガッツリスパー祭りでしたo(^o^)o

みんな意識高くてキレキレでした☆

少し気になったのが勢いありすぎて反則の多い子がいることです

そしてもう一つ気になったのは反則される子は何度も同じ反則をもらってることです

競技としてはもちろん反則はアウトですが、武道としてある程度の反則には対処もしくは警戒はしておくべきだと思います

リュウワから差し入れ骨

ありがとうございました!!!

宜野湾大人クラス
ひと通り基本稽古してから帯ごとに分かれてみっちり科目稽古でした

ミットは最近よく決まった技を中心にテクニックミットo(^o^)o

簡単なものから難易度高いものまで折り混ぜで大盛り上がりでした♪

柔法クラスは今月の逆技に加えて蹴り足を掴まれた時の対処法を練習しました

水曜はまったりとした内容ですが自分の動きを見つめ直して技術的に追い込めるので楽しいですね(≧∀≦)

稽古後は希望者たちで居残り稽古

今日も強くなってしまいました♪
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