琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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叶います
おす大誠です

北谷子供クラス
昨日は宗師不在のため指導員の代理指導でした。

反応ゲームやシャドーでスタートしてからローテーションミット!

ステップが上手に使えるようになってますね(^^)

後半は受け返し&スパーリング!!

少し難しい動きも入れてみましたが再現力が高く良かったです^_^
元気いっぱいでよく頑張りました〜!

北谷大人クラス
軽くアップしてから前々から気になってた部分を修正する稽古をしました!
ミットでもマル秘トレの動きを意識してもらいました(^^)

効果が期待できたのであとは改善して継続していきたいと思います!!

後半は受け返しから回し崩しから巻込投を稽古しました(^^)

皆さん集中力が高くバンバン吸収してくれました!

明日はいよいよJACですね!
琉球白蓮の選手のみんななら夢は叶いますよ!自分を信じ仲間を信じ感謝で満ち溢れて思いっきり楽しんで来てください(^^)

皆さんありがとうございます(^^)
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