琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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特訓
おす仲田です

コザ子供クラス
みんなが稽古してる後ろで審査を受ける子たちの集中特訓でした

課題は山積みでしたが気合い満点で元気があって良かったです(≧∀≦)

本番までまだ時間があるのでしっかり反復練習して仕上げておきましょう!!!

コザ大人クラス
総極真に向けてガッツリ特訓稽古でした♪

アップ代わりの軽め補強&体固めからスタートしてスパざんまい

ボクはあちこち怪我があったので受け中心でしたがみんな強くなってて楽しかったですo(^o^)o

投げられた人が多かったので指摘された部分を直しておきましょう!!!
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