琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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ひと伸び
おす仲田です

お気に入りのスニーカーが退院してきました(≧∀≦)

いままで色々履き潰してきましたがこの蓮柄のオニツカタイガーだけは諦めきれずにリペアできるお店を探していたら良いお店に巡り会えました♪

connectworksさんありがとうございました(^^)
http://koutamiyagi.hatenablog.com/
豊見城市字我那覇221-1
電話番号:098-996-2101

あらゆる靴やカバンなどの修理を請け負っているそうなので困った人は相談してみては?

宜野湾子供クラス祝勝会
一聡先生の乾杯の挨拶からスタート!!!

超大量の差し入れ&配膳係まで本当にありがとうございましたm(_ _)m

そして沖縄新人戦&中北部大会の成績発表

みんな頑張ったので祝勝会となりました*\(^o^)/*

全日本に出場する大誠先生の壮行会も出来ました☆

みんな試合ビデオにもかぶりつきでしたねo(^o^)o

片付けのあとはお楽しみタイム

紙風船やピロピロそして色んな形のゴム風船で遊びまくりでした(^^)

また次に向かって頑張ろうっっ!!!

宜野湾大人クラス
反応トレからスタートしてみっちり基本稽古

からのチームミットで楽しみながら色んな動きを確認o(^o^)o

全日本に向けて疲れを取りながら動きをあげていく調整稽古でした♪

最後は実戦の形1〜5の稽古で〆

みんな笑顔たっぷり良い雰囲気の稽古でした(≧∀≦)

稽古後は大誠先生&スーズ先生の秘密特訓☆

攻防ともに高いレベルにあると思います

思ったとおり疲れがとれてきて最後のひと伸びしてくれました*\(^o^)/*
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