琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
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進化
おす仲田です

宜野湾自主トレクラス
あまりのキツさに写真撮り忘れましたが本日もやり切りました*\(^o^)/*

【上】
仲田+29(前回比-1)
大誠+32(前回比+2)

【下】
仲田-9(前回比0)
大誠+15(前回比+24)

【中】
仲田-77(前回比-16)
大誠-51(前回比+10)

数値見ても大誠先生は着実に進化してます(≧∀≦)

ミットもパワーと勢いが凄くて後半の伸びが素晴らしかったです

本番までにもうひと伸びしてくれそうですね!!!
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