琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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手応え
おす仲田です

昨日は極真沖縄さんからお招き頂き組手交流会へ参加してきましたo(^o^)o

ボクは怪我で両足使えなかったのでダメージ箇所にもらわないように避けつつパンチ中心のスパーでした

福地チャンプに教えてもらった技を試してみましたがかなり良い感覚を掴めました♪

主催の極真沖縄の皆さん、参加道場の皆さんありがとうございました!!!

豊見城ミックスクラス
前半はたっぷり走ってから基本稽古&実戦の形1〜3を稽古して先週練習したテクニックミット

組手交流会で掴んだ感覚をアウトプットしましたが上手く伝わったかな??

後半はスパざんまい(≧∀≦)

昨日参加した子たちはそれぞれ手応えがあったようで良い動きでした♪

最後は実戦の形4を稽古して〆

空手会館での稽古はいよいよ残り1回となりました!!!
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