琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

<< 笑顔 | main | 新技 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| permalink | - | - | - | TOP↑ | このエントリーを含むはてなブックマーク はてなブックマーク - スポンサーサイト
動けるしあわせ
オス!金城です
木曜日のコザ道場、突きを中心の稽古でした
正しいフォームでしっかりと突きました(^o^)
白帯の子達も休み時間に個別で指導したのでフォームがビシッと決まりました!


それを実際にミットに打ち込みました
上級の子達には引きやスピードを意識してもらいました(^_^)v

カナトの胸パンのフォームがカッコいい!

タカキの突きの打ち方がめっちゃ上手でした(^o^)


後半はテーマスパーリングからのフリースパー



みんなめっちゃ気合い入ってて雰囲気最高でした!(^o^)



☆大人クラス☆


大人クラスはスパーリング祭りo(^-^)oパパッとウォーミングアップしてからそっこーでスパー
42Rがっつりやりました(^_^)v
木曜日恒例のサーキットが無しのスパーだったので動けること動けること(≧∀≦)

みんなで動けるしあわせを感じながらスパーリング祭り楽しみました(^o^)


みんなが帰った後はガンダム祭り

いつも持ってもらってるので今日は僕も待ちました(≧∀≦)いつもありがとう
| permalink | comments(0) | - | コザ道場 | TOP↑ | このエントリーを含むはてなブックマーク はてなブックマーク - 動けるしあわせ
スポンサーサイト
| permalink | - | - | - | TOP↑ | このエントリーを含むはてなブックマーク はてなブックマーク - スポンサーサイト