琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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打って変わって
おす仲田です

那覇子供クラス
今日は遊びメニューからスタートして対面基本稽古からのチャンバラ

先週と打って変わって大きな声が出るようになってきましたo(^o^)o

ミット稽古とサバキ稽古からのガッツリスパー

ユイト&ココナ姉弟がめちゃ調子良かったです(≧∀≦)

休憩中に審査組の特訓をしましたが少しずつカタチになってきてるので復習しておいてくださいね!!!

リイズから大阪土産

ありがとうございました!!!

那覇大人クラス
ジュニア2級科目を中心に基本稽古をしてから

テクニックミットからの補強ミット

短時間でしたがたっぷり汗を流してもらいました(≧∀≦)

帯ごとに科目稽古と実戦の形を稽古してからガッツリスパー

今日のテクニックミットで練習した技で優しく倒してあげました笑

身をもって体験してもらえたと思いますのでぜひマスターしてくださいo(^o^)o
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