琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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大盛り上がり
おす仲田です

またまたまた台風が週末直撃の模様です

台風当たり年ですね(T-T)

宜野湾朝クラス
みっちり移動稽古でコンビネーションを練習してスタミナミットからスタート

今朝は真境名パパとマンツーマン稽古だったので各種ガッツリサーキット♪

ヒイヒイ喜んで頂けました(≧∀≦)

組手クラスはたっぷり受け返し稽古からのガッツリスパー

移動稽古で練習したコンビネーションが出ててイイ感じでしたo(^o^)o

朝からお腹いっぱい大満足の稽古でした!!!

宜野湾幼年クラス
6級科目を中心に元気満点の基本稽古からスタート

鬼ゴッコも周りを見て動けるようになってきたので難易度もドンドンUPしてますo(^o^)o

状況判断がテーマのミット稽古は少し苦労しましたが継続してやっていきたいですね

最後はステップ練習で大盛り上がりでした(≧∀≦)

宜野湾子供強化クラス
全日本Jrに挑むトミヒトに合わせてゲーム中心の稽古でした

ガッツリミットからスタートして精度UPを意識して軽く受け返し稽古

シッポ取りで盛り上がってからのタッチスパーは動きがグングン伸びて最高でしたo(^o^)o

ラストは受身の練習からの胴回しミットで大盛り上がり

みんな声も出ててイキイキ動いてて良い稽古でした(≧∀≦)

宜野湾大人クラス
ひと通り基本稽古からスタートしてみっちり受身の稽古

最近ずっと科目ばっかりだったので今日はリフレッシュで胴回しミットからの

色んな投げ技まで稽古して大盛り上がりでしたo(^o^)o

柔法クラスは今月テーマの十字小手

みんな上手くなってきたなあ(≧∀≦)
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