琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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剛柔一体
おす大誠です

北谷子供クラス
基本稽古から蹴り技のミット稽古!

それから体固め&ディフェンスの稽古!!

ガッツリスパーリングでした!

ラストはガッツリミットで終了〜(^^)

人数少なめでしたが元気いっぱいでした!!

北谷大人クラス
みっちり蹴り技の基本稽古

そして上段の蹴りの稽古!!

捌き&受け返し&スパーリングでした(^^)

残りの時間は崩し&投げ技の稽古

白蓮空手の剛柔一体が詰まった稽古でとても勉強になりました(^^)

ありがとうございました!
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