琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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再確認
おす大誠です

北谷子供クラス
体験が1名来てくれました(^^)
準備運動でアップして基本稽古

それから基本技のミットと後ろ蹴りの稽古をしました(^^)

すぐコツを掴んで上手に蹴れてました!

白帯は上段の捌きの稽古そして色帯はガッツリスパーでした!!
先週から体験と新入会のラッシュで盛り上がってますね!先輩拳士は教えてあげてくださいね〜

北谷大人クラス
各種捌きの稽古からスタート

そして腹筋と腹踏みそして体固めからの

ガッツリスパーでした〜〜!!

後半は対人で実践の形の動きを確認

ラストは実践の形1〜4で終了

新たに動きの再確認ができました!日々勉強ですね!ありがとうございました!
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