琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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実験道場
おす仲田です

今週土日は全国支部長・指導員の第2次講習会のため時間割りに変更があります

6/30土曜
15:00那覇子供クラス休み
17:30浦添子供クラス休み


各自調整をお願いします m(_ _)m

豊見城ミックスクラス
足ムキムキメニューと上段蹴りの稽古からスタートして

いろいろ反応トレで大盛り上がりo(^o^)o

最後はガッツリミットからのガッツリスパーで〆

8年前に那覇道場を作ったとき色んな練習メニューを考案しては試す実験道場にしてました(≧∀≦)

その経験が琉球白蓮からたくさんのチャンピオンが誕生する礎となっています

豊見城でもたくさん実験をしていきたいと思います♪

マサト&セナから差し入れゼリー

ありがとうございました!!!
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