琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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大人数
おす大誠です

北谷子供クラス
宗師不在のためボクの代理指導でした。
ゲームでアップをしてから基本稽古

それからリレーやアジリティ&ステップ!!

ミット稽古は基本技をしっかり稽古

最後は障害物競争で終了〜(^^)

活気満点で良い稽古でした!!

北谷大人クラス
体験入門が1名来てくれました(^^)
大人数で道場パンパンでした!ゲームメニューからスタートして基本稽古

ミットは基本技を中心に稽古しました(^^)

後半は回し崩しと関連技の練習

皆さん上手にできてました(^^)

久しぶりに参加の拳士もいて大人数で盛り上がり楽しい稽古でした!!
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