琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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みんなのパワー
オス!金城です
火曜日のコザ道場、少し涼しい日でした
ウォーミングアップで2人1組になって鬼ごっこ)^o^(
稽古の中で1番盛り上がる時間です笑笑
みんなめっちゃ楽しく動いてくれました(^o^)


ミット稽古は前足の蹴りを練習しました お手本になってくれるケンシンの蹴りが鋭いこと鋭いこと
あれはぜったいに当たる蹴りですね(^-^)v


試合時間を想定した出し切りミット!
ユウヒがめっちゃ気合い入ってました!

後半はスパーリング

特にグラチャンメンバーの仕上げ的な内容でした(^o^)

イメージ通りに動けてましたよ〜
来週はいよいよ本番!みんなのパワーをもらってグラチャンメンバーも絶好調でしたp(^_^)q

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