琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
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リミッター
おす仲田です

宜野湾自主トレクラス
3週間ぶりでしたがよくこんなのやってたなと思うぐらいキツかったです(≧∀≦)

サーキット中は呻き声で休憩中は無言でした笑笑

初挑戦のマサトにはさすがに強度調整しましたがやり切ってて感心(^^)

来週の九州大会に向けてイイ追い込みになったと思います♪

ウエイト制出場の大誠先生&グラチャン出場の一聡先生は最後の最後にリミッター外れて良い動きでしたo(^o^)o

本気度MAXで強くなる空気感満載でした!!!
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