琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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基礎
おす大誠です

宜野湾大人クラス
本日は指導させてもらいました。
天才カイリが体験に来てくれました笑
楽しくゲームから基本稽古&移動稽古

それからミット稽古で基本技とテクニックミット!!

僕が大会でよく使った技を紹介させていただきました(^^)

皆さんいい感じに使いこなしてました(^^)

後半は昨日北谷道場で練習した回し崩しと関連技の稽古で終了

白蓮の基礎を中心の稽古しましたがしっかり覚えていて下さいね〜

居残りトレも大人からジュニアまで大勢参加で良かったです(^^)
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