琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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GW中の稽古
おす仲田です

ゴールデンウィーク中の稽古は各道場ともにカレンダー通りとなります

豊見城教室は空手会館の都合により5/7月曜・5/10木曜お休みのため、ゴールデンウィーク中の4/30月曜・5/3木曜に振替稽古します

4/28土曜
練習:那覇・浦添・宜野湾

4/30月曜:振替休日
練習:豊見城
休み:宜野湾

5/1火曜
練習:浦添・那覇・コザ・北谷

5/2水曜
練習:宜野湾
※大人クラスはユース報告会

5/3木曜:憲法記念日
練習:豊見城
休み:浦添・那覇・コザ

5/4金曜:みどりの日
休み:宜野湾・コザ・北谷

5/5土曜:こどもの日
休み:那覇・浦添・宜野湾

各自確認のうえ調整をお願いします

豊見城ミックスクラス
みっちり基本&移動稽古でコンビネーションの練習

ガッツリ乳酸ミット3連発o(^▽^)o

なかなかハードな内容でしたが沖縄トップクラスの子たちなのでやり切ってました!!!

先週みんなに入れた上段蹴りのカラクリを解説してパターン練習

さっそくスパーでも使ってて良い感じでした(≧∀≦)

みんなまだまだ強くなるね♪

ジュナから差し入れチョコパイ

ありがとうございました!!!
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