琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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超熱心
おす大誠です

北谷子供クラス
遊びメニューから始めてしっかり基本稽古

そして本日は帯を結ぶ稽古をしました!

これからちょっとずつ練習していきましょうね〜

後半はパンチのディフェンス&受け返し

スピードが上がってる子何名かいて上手になってます!!

本日も元気いっぱいで楽しそうでした(^^)

北谷大人クラス
大人クラスもたっぷり遊びメニューからスタートして基本稽古

それから前受身と後受身の稽古

後半はガッツリミットで出し切ってもらい〜

ラストは受け返し&スパーリング
受身が完璧になっておりびっくりしました!!

皆さん超熱心なので成長スピードが半端なく早いですね〜!見習わなくちゃ笑

本日も楽しかったです!おやすみなさい
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