琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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イイ仕上がり
おす仲田です

那覇子供クラス
みっちり基本稽古からのリレー補強で大盛り上がりのスタート(≧∀≦)

今週の試合に向けて受け返し稽古&軽めスパー

みんな反応良くてイイ仕上がりですねo(^▽^)o

最後はスタミナミット3連発で〆

あとはコンディション調整に努めてくださいね!!!

那覇大人クラス
初心者にあわせて基本&実戦の形を稽古して

パパッと補強からの基本技の往復ミットo(^▽^)o

サバキとガッツリスパー

74才の山口さん素晴らしいガッツと体力でした(≧∀≦)

最後は少し柔法を稽古して〆

色々詰め込みましたが笑顔が多くて良い雰囲気の稽古でした♪
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