琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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大活躍
おす仲田です

旧正月あけましておめでとうございます

2/14水曜沖縄タイムス

2/15木曜琉球新報

2/16金曜沖縄タイムス

琉球白蓮大活躍ですね*\(^o^)/*

宜野湾子供クラス
1人ずつ号令を掛けて基本稽古からスタートして

グループごとに実戦の形の稽古o(^▽^)o

後半はJACで足りてないと感じた部分を中心に受け返し稽古&テーマスパー

大舞台を経験した子の意識が高くて明らかに取り組み方が変わりましたね(≧∀≦)

さて宜野湾道場でもインフルエンザの報告がチラホラ来るようになりました

稽古前後に手洗いうがいなど予防に努めてくださいね!!!

リュウワからJAC土産

ヒマリ&ジョシュアからJAC土産

ありがとうございました!!!

宜野湾大人強化クラス
たっぷりランニングからスタートしてガッツリミットで一気にトップギア

補強&受け返し稽古&テーマスパー

明日は筋肉痛確定ですねo(^▽^)o

JACの反省を意識して軽めスパー

沖縄代表たちの温度が高くて時間が全然足りない感じの熱い稽古でした(≧∀≦)

達磨からJAC土産

ありがとうございました!!!

さてJAC出場選手で参加賞を受け取ってない子がいるようです

至急ボクのところへ連絡をお願いします
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