琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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動きの意味
おす大誠です!

北谷子供クラス
軽くアップしてから対面基本稽古

ミットローテーションで勢いをつけました!

受け返し&ディフェンス!!

受け返しを中心にがんばりましたがいい感じでした(^^)

ラストはチャンバラで盛り上がりました!!

リュウノスケ&カイアがしっかり皆んなをリードしてくれたので皆んな大きな声でした!

北谷大人クラス
ちょー寒かったのでしっかり体を温めてから移動稽古

ミットも基本技から徐々に上げていきました!

それから階段ミットで出し切りました(^^)

後半は実戦の型1の動きを対人で稽古

ラストは実戦の型1で締めました!

ただ動くのではなく動きの意味をしっかり理解しましょう!

本日の対人での実戦の型の動き覚えててくださいね
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