琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
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軽いかるい
オス!金城です
1週間ブログさぼっちゃいました〜(^^;;先週は体験3名、見学2名来てくれたり、出稽古来てくれたりと盛り上がった週でした(≧∀≦)


稽古前に沖縄市教育委員会に表敬訪問に行ってきました



リキに代表でスピーチしてもらいました!狩俣教育長から激励のお言葉をいただき、教育委員会の職員のみなさんも総出で激励していただきました(≧∀≦)


☆子供クラス☆

今日はステップメインの稽古でした

動きを軽く〜を意識して動いてもらいました

ステップからのコンビネーションの練習

色々なパターンを練習しました(^o^)このポジションが取れるとレベルが一気に上がりますね


後半はライトスパー



JACメンバーは動きが軽いですね〜(^-^)vみんないい動きしてました!

ほかの子達もいい動き!特にシュウドウとヒーナーの体の使い方が安定してきてて組手が上手になってました(o^^o)

☆大人クラス☆

大人クラスはJACメンバーの調整をしました(^o^)




中学生も動きが軽い!スタミナ、パワーも数段レベルアップしてます(o^^o)

本番が楽しみです(≧∀≦)
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