琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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初ローテーション
おす大誠です!

北谷高学年コース
本日は宗師不在のため僕の代理指導でした。
たっぷり遊びメニューからスタート!

それからばっちり基本稽古

ミット稽古はローテーションで勢い満点でした!

何名か初めてのローテーションミットで楽しそうに練習してくれました(^^)

ラストはディフェンス&スパーリング!!

最後まで気合満点でよく頑張りました〜〜!
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