琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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寒い〜
おす!那覇道場の大貴です!!

寒すぎですね〜泣


しっかり身体をあたためて〜!

チャンバラと補強を頑張りましたー!

息あげメニューもがんばりました!

ぐるぐるボデぃー打ち!

よく頑張りました!!!!!

ひーでーからお菓子の差し入れありがとうございます^_^


大人クラス!!


子供クラスと同じメニューで行きましたが、何であんなに楽しそうにやってるのか分からない位きつかったでふ!泣

軽くミット!

腹筋地獄とボディー打ちでしめました!


楽しい稽古でしたー








おやすみなさい〜
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