2020.06.02 Tuesday
おす大誠です
久しぶりのブログですね笑
これからブログ更新もがんばります(^^)
北谷火曜子供クラス
本日は久しぶりの子もいたので準備運動からみっちり基本稽古でたっぷり汗を流しました!!
ミット稽古では基本技を中心に練習でしたが自粛中皆んな練習してたみたいで上手でしたね(^^)
後半はリクエストの反応トレで終了!
皆んなとっても良い笑顔で稽古楽しめたようで良かったです!これからがんばろう♪
北谷火曜大人クラス
大人クラスも久しぶりの人がいたのでじっくりウォーミングアップからみっちり基本稽古を頑張りました!!
ミット稽古は動きのフォームチェックから基本技を中心にテクニックミットでした(^^)
後半は各種ゲームトレで盛り上がって終了〜
大人クラスの皆さんもゆっくり取り戻して下さいね♪
2020.06.02 Tuesday
おす仲田です
那覇子供クラス
本日はお久しぶりーの人が多くてサイレント空手ですが活気満点でした☆
反応ゲームと基本稽古からスタートして鬼ゴッコと体幹ゲームで盛り上がりましたo(^o^)o
基本ミットからのテクニックミットでしたが今日の技はユイト&トムが即実戦投入できそうなぐらい上手でした♪
最後はフウマお待ちかねの受け返し稽古&マススパーでした(≧∀≦)
しっかり不動立ちすることを心掛けてくださいね!!!
那覇大人クラス
身体が大きくなったリュウトとマンツーマン稽古でした♪
実戦の形1〜3を反復練習してからガッツリミット稽古o(^o^)o
さすが全日本3位、休憩中や稽古後も質問したりメモしたりと空手に向き合う姿勢に非凡なモノを感じます☆
そして軽るめの受け返し稽古からお楽しみのマススパー(≧∀≦)
緊張感たっぷりでイイ稽古になりました!!!
那覇子供クラス
本日はお久しぶりーの人が多くてサイレント空手ですが活気満点でした☆
反応ゲームと基本稽古からスタートして鬼ゴッコと体幹ゲームで盛り上がりましたo(^o^)o
基本ミットからのテクニックミットでしたが今日の技はユイト&トムが即実戦投入できそうなぐらい上手でした♪
最後はフウマお待ちかねの受け返し稽古&マススパーでした(≧∀≦)
しっかり不動立ちすることを心掛けてくださいね!!!
那覇大人クラス
身体が大きくなったリュウトとマンツーマン稽古でした♪
実戦の形1〜3を反復練習してからガッツリミット稽古o(^o^)o
さすが全日本3位、休憩中や稽古後も質問したりメモしたりと空手に向き合う姿勢に非凡なモノを感じます☆
そして軽るめの受け返し稽古からお楽しみのマススパー(≧∀≦)
緊張感たっぷりでイイ稽古になりました!!!