琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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良い波
おす仲田です

グラチャン&ウエイト制のゼッケン届きました

来週配布するのでカッコよく決意表明できるように考えておいてくださいね*\(^o^)/*

宜野湾子供クラス
いよいよ来週に迫ったグラチャンに向けて調整稽古でした

反応トレからスタートして対面基本稽古とローテーションミットでしたが集中力と勢いがあって良い波きてました(≧∀≦)

組手クラスはお休みして少し難しい蹴り技と遊びメニューで笑顔たっぷり活気満点の稽古でした♪

テンマから差し入れゼリー

ありがとうございました!!!

宜野湾大人強化クラス
大人クラスも調整稽古ということで反応トレと色々テーマのミット稽古でした♪

ウエイト制&グラチャン組は絶好調だったので本番が楽しみすぎるo(^o^)o

後半は補強&体固めでしたが何故かみんな爆笑してて大盛り上がりでした!!!
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