2019.03.04 Monday
おす仲田です
宜野湾大人クラス
みっちり基本稽古からスタートして帯ごとに科目稽古o(^o^)o
組手クラスはパパッとグループミットで追い込んでから
ガッツリスパーでした(≧∀≦)
大誠先生は課題にしてた部分がカタチになってきて動きに余裕が出てきました♪
勢いに乗ってるカイリがやり辛くて今日もボコボコにされました(^^)
居残りは軽めスパーとパターン練習
姿に勢いがあると書いて姿勢ですが、中学生たちの稽古に取り組む姿勢が素晴らしかったです!!!
宜野湾大人クラス
みっちり基本稽古からスタートして帯ごとに科目稽古o(^o^)o
組手クラスはパパッとグループミットで追い込んでから
ガッツリスパーでした(≧∀≦)
大誠先生は課題にしてた部分がカタチになってきて動きに余裕が出てきました♪
勢いに乗ってるカイリがやり辛くて今日もボコボコにされました(^^)
居残りは軽めスパーとパターン練習
姿に勢いがあると書いて姿勢ですが、中学生たちの稽古に取り組む姿勢が素晴らしかったです!!!
2019.03.04 Monday
おす大誠です
宜野湾子供クラス
シャドー&ステップトレからみっちり基本稽古
ミットはコンビネーションで的確性やテクニック面を磨いてから試合に向けパパっと追い込みました(^^)
後半は上段の捌きの稽古と受け返し稽古
ラストは軽くスパーでした!
かなり良い感じに仕上がってきてますね!本気度が高くて良く頑張りました^_^
挨拶や返事の注意が多かったので1発で決めれるようにしましょう
心技体仕上げていきましょうね(^^)
宜野湾子供クラス
シャドー&ステップトレからみっちり基本稽古
ミットはコンビネーションで的確性やテクニック面を磨いてから試合に向けパパっと追い込みました(^^)
後半は上段の捌きの稽古と受け返し稽古
ラストは軽くスパーでした!
かなり良い感じに仕上がってきてますね!本気度が高くて良く頑張りました^_^
挨拶や返事の注意が多かったので1発で決めれるようにしましょう
心技体仕上げていきましょうね(^^)