琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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チョコまみれ
おす仲田です

バレンタインのチョコたくさん頂きました♪

チョコまみれ最高です*\(^o^)/*

ありがとうございました!!!

宜野湾大人強化クラス
JACのヒーローインタビューからスタートして補強ゲーム&ミット稽古でウォーミングアップ

今日は初心者多めだったのでたっぷり受け返し稽古からのガッツリスパーでしたo(^o^)o

皆勤賞の白帯たち勢いあって成長著しいです♪

先輩拳士がチカラを調節して上手くリードしてくれたので安心充実の稽古でした(≧∀≦)

一聡先生&タクヤから大阪土産

ありがとうございました!!!
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再現力
おす大誠です。

北谷子供クラス
宗師不在のため指導員の代理指導でした。

パパッとアップして基本を稽古してからガッツリ受け返し稽古をしました!

みんな集中して聞いているので再現力も高くよく出来ていましたね!

これから少しずつ難易度を上げて組手に活かせれるようにしたいですね☆

子供達は元気いっぱいでかなり良い稽古でした(^^)

北谷大人クラス
本日もチューブトレからスタートしましたが先週より良くなってきました(^^)

そして上段のフォーム作りから上段の蹴りの稽古!

ミットでは最近練習してる動きとパパッとサーキットまで頑張りました!!

後半は捌きの稽古をしました

白帯さん達は捌きも上手になってきてますね(^^)

活気があり楽しかったですね!ありがとうございました(^^)
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