琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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覚醒
おす仲田です

内地は台風や地震の被害で大変なことになってますね

被災された方々にお見舞い申し上げます

宜野湾朝クラス
今朝は先週に引き続きテンマパパが体験に来てくれましたo(^o^)o

前半はコンビネーションと蹴り技中心に基本稽古

後半はテクニックミットからのガッツリスタミナミット頑張りました(≧∀≦)

組手クラスは試合組はガッツリスパー、テンマパパはサバキと受け返し稽古でした

ウエイト制まであと少しなのでしっかり追い込みましょう♪

ケンキさんから富士山土産

ありがとうございました!!!

宜野湾幼年クラス
足捌きと移動稽古からスタートして実戦の形1の分解稽古

気合いバッチリでしっかり覚えてくれましたo(^o^)o

少し難しいステップミット4連発でしたがお母さんナイスヘルプありがとうございました!!!

最後はリレーとダッシュ稽古で大盛り上がり(≧∀≦)

休憩中ずっと鬼ゴッコで走り回っててみんなに遊んでもらって楽しかったです♪

宜野湾子供強化クラス
チーム戦ステップで大盛り上がりスタートからの

色んなテーマでガッツリスパざんまいo(^o^)o

ユウキ&ヒマリ&クルルが良い動きで覚醒しそうですね!!!

指名スパーもみんな率先して強い人を選んでて強くなるスイッチが入ってました♪

ハードな稽古でしたが最後まで気合い満点で集中力バッチリの稽古でした(≧∀≦)

宜野湾大人クラス
ゲーム補強からの対面基本稽古からスタート

本日はパンチの威力UPをテーマにミット稽古でしたo(^o^)o

湿度MAXでしたがみんな最後まで動き切ってました!!!

柔法クラスは今月から新しい技を稽古

?マークたっぷりでしたがボチボチ稽古していきましょう(≧∀≦)
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新聞掲載のお知らせ
本日9/5の沖縄タイムスにリュウワの記事が掲載されました

http://sports.okinawatimes.co.jp/article/OTA20180905A0017000101005/
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