2018.09.05 Wednesday
おす仲田です
内地は台風や地震の被害で大変なことになってますね
被災された方々にお見舞い申し上げます
宜野湾朝クラス
今朝は先週に引き続きテンマパパが体験に来てくれましたo(^o^)o
前半はコンビネーションと蹴り技中心に基本稽古
後半はテクニックミットからのガッツリスタミナミット頑張りました(≧∀≦)
組手クラスは試合組はガッツリスパー、テンマパパはサバキと受け返し稽古でした
ウエイト制まであと少しなのでしっかり追い込みましょう♪
ケンキさんから富士山土産
ありがとうございました!!!
宜野湾幼年クラス
足捌きと移動稽古からスタートして実戦の形1の分解稽古
気合いバッチリでしっかり覚えてくれましたo(^o^)o
少し難しいステップミット4連発でしたがお母さんナイスヘルプありがとうございました!!!
最後はリレーとダッシュ稽古で大盛り上がり(≧∀≦)
休憩中ずっと鬼ゴッコで走り回っててみんなに遊んでもらって楽しかったです♪
宜野湾子供強化クラス
チーム戦ステップで大盛り上がりスタートからの
色んなテーマでガッツリスパざんまいo(^o^)o
ユウキ&ヒマリ&クルルが良い動きで覚醒しそうですね!!!
指名スパーもみんな率先して強い人を選んでて強くなるスイッチが入ってました♪
ハードな稽古でしたが最後まで気合い満点で集中力バッチリの稽古でした(≧∀≦)
宜野湾大人クラス
ゲーム補強からの対面基本稽古からスタート
本日はパンチの威力UPをテーマにミット稽古でしたo(^o^)o
湿度MAXでしたがみんな最後まで動き切ってました!!!
柔法クラスは今月から新しい技を稽古
?マークたっぷりでしたがボチボチ稽古していきましょう(≧∀≦)
内地は台風や地震の被害で大変なことになってますね
被災された方々にお見舞い申し上げます
宜野湾朝クラス
今朝は先週に引き続きテンマパパが体験に来てくれましたo(^o^)o
前半はコンビネーションと蹴り技中心に基本稽古
後半はテクニックミットからのガッツリスタミナミット頑張りました(≧∀≦)
組手クラスは試合組はガッツリスパー、テンマパパはサバキと受け返し稽古でした
ウエイト制まであと少しなのでしっかり追い込みましょう♪
ケンキさんから富士山土産
ありがとうございました!!!
宜野湾幼年クラス
足捌きと移動稽古からスタートして実戦の形1の分解稽古
気合いバッチリでしっかり覚えてくれましたo(^o^)o
少し難しいステップミット4連発でしたがお母さんナイスヘルプありがとうございました!!!
最後はリレーとダッシュ稽古で大盛り上がり(≧∀≦)
休憩中ずっと鬼ゴッコで走り回っててみんなに遊んでもらって楽しかったです♪
宜野湾子供強化クラス
チーム戦ステップで大盛り上がりスタートからの
色んなテーマでガッツリスパざんまいo(^o^)o
ユウキ&ヒマリ&クルルが良い動きで覚醒しそうですね!!!
指名スパーもみんな率先して強い人を選んでて強くなるスイッチが入ってました♪
ハードな稽古でしたが最後まで気合い満点で集中力バッチリの稽古でした(≧∀≦)
宜野湾大人クラス
ゲーム補強からの対面基本稽古からスタート
本日はパンチの威力UPをテーマにミット稽古でしたo(^o^)o
湿度MAXでしたがみんな最後まで動き切ってました!!!
柔法クラスは今月から新しい技を稽古
?マークたっぷりでしたがボチボチ稽古していきましょう(≧∀≦)
2018.09.05 Wednesday