琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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いよいよ
おす大誠です

北谷子供クラス
準備体操からスタートして上段の蹴りの稽古でした

ミットでは各種上段の蹴りとコンビネーションを練習しました(^^)

繋ぎが早くなっていますね☆

後半は実戦の形1〜2の稽古

少しづつ覚えていきましょう!!

アダムがよく頑張ってました(^^)

北谷大人クラス
明日の審査に向けオール審査稽古でした!


いよいよ明日ですね!審査を受ける人は自信を持って頑張ってください!
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8/11土曜〜8/13月曜のスケジュール
おす仲田です

今週末は合同稽古&昇級審査のため時間割りに変更がありますので各自調整お願いします

8/11土曜(祝日:山の日)
13:30宜野湾自主トレクラス
20:00大人クラス合同稽古&昇級審査


8/12日曜
10:30子供クラス合同稽古&昇級審査
13:00ビーチパーティー中止
※台風14号接近のためアラハビーチが閉鎖となりましたので中止します。会費は合同稽古の時に返金しますのでご了承ください。

8/13月曜
18:00宜野湾子供クラス休み
20:00宜野湾大人クラス休み

19:00豊見城ミックスクラス練習

小さい台風のため合同稽古および昇級審査は実施する予定ですが、当日の天候次第では中止も有り得るのでブログのチェックをお願いします

宜野湾子供クラス
本日は岡山支部より出稽古の予定でしたが急なトラブルのため参加できませんでした(T_T)

日曜の合同稽古には参加出来るらしいので楽しみにしててください

ということで審査に向けてジュニア4級5級を中心に科目稽古

みんな気合い充分でしたので本番もこの調子で頑張ってください*\(^o^)/*

組手クラスはサバキ科目の稽古からの軽めスパー

活気と集中力があってイイ稽古でした(≧∀≦)

リイズ&ミイムから差し入れゼリー

ありがとうございました!!!

宜野湾大人強化クラス
明日の合同稽古に備えてスパーはせずに審査に向けての追い込み稽古でした(^^)

ジュニア2級3級と実戦の形の稽古からスタートして大人1級2級3級のおさらい稽古

なんとか合格圏内には入ったと思いますので本番はより一層の気合いで臨んでください

後半は東京墨田支部に武者修行に行ってきた一聡先生のスペシャルセミナー(≧∀≦)

今日稽古に参加した人は超勉強になってラッキーでした♪

今後の組手に生かしていきましょう!!!
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暑い中頑張った!
オス!金城です
木曜日のコザ道場、北谷道場から内弟子の田上拳士が出稽古に来てくれました(^o^)

子供クラスからから稽古に参加してくれました(^-^)v


せっかくなので、田上拳士と指導補助に来てくれたコウキ拳士と一緒に基本の号令をお願いしました!



普段と違う雰囲気の中、みんないつもより気合い入りまくりでした(^o^)
僕は補助に回って細かいところをアドバイスできました(^o^)

中盤は帯ごとに分かれて科目の練習
3級を受ける子達のクオリティがめっちゃ高い!4級受験のヨウタも休まず稽古に来てる成果がでてます(≧∀≦)



後半は帯ごとに分かれてスパーリング
学年バラバラですが、帯ごとのスパーリングはレベルアップ感満載ですね(^_^)v コウヤが出稽古に来てくれたラー拳士の胸を借りてました!


暑い中、みんな最後まで頑張りました
レオ、ケンキ、ケンシン、コージューの組手が進化しつつありすね〜(≧∀≦)今後が楽しみですね


田上拳士から大阪帰省おみやげをいただきました(^o^)
ありがとうございました(^o^)


☆大人クラス☆

大人クラスは木曜日恒例のおりゃ〜うりゃ〜な稽古からスパーリングまで頑張りました
ジュニアクラスから連続参加の子達もめっちゃ頑張ってました!

田上拳士は左手の拳が打撲してるにも関わらず、ライトスパーリングでみんなに胸を貸していただきました(^o^)
ありがとうございますm(__)m
ハンパない暑さの中での稽古でしたが、こまめな水分補給と休憩でみんなで頑張り抜きました!

みんなが帰った後は恒例の追い込みおりゃ〜うりゃ〜笑 まだまだ強くなれる改善点が見つかりましたp(^_^)q来週はさらに強くなります!!

今日もみんなと強くなれた事に感謝です
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