琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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出稽古の予約入りました
おす仲田です

岡山支部から下記日程で3名出稽古に来てくれることになりました(^^)
8月10日(金曜)18:00宜野湾子供クラス
8月12日(日曜)10:00子供クラス合同稽古

滅多にない機会なので是非交流してください!!!

ただ週末に台風14号ヤギが直撃しそうです(T_T)

勢力の弱い台風ですが状況次第では中止もあり得るのでブログのチェックをお願いします!!!

宜野湾朝クラス
今朝は体験1名来てくれましたo(^o^)o
若い経験者の方だったのでとてもスムーズに稽古できました!!!

みっちり基本稽古からスタートして基本ミットでたっぷりイイ汗かきました♪

組手クラスはサバキと受け返しを中心の稽古でした(≧∀≦)

また10月に会えるのを楽しみにしてますね!!!

宜野湾幼年クラス
元気良くRUN&基本稽古と実戦の形1の練習からスタート

コンビネーションミットも頑張りましたo(^o^)o

ゴム跳びからのスタミナミットは超盛り上がってました!!!

最後は座礼の練習と道場訓で〆

小さい子たちもよく覚えてますね(≧∀≦)

コオマから宮古島土産

ありがとうございました!!!

宜野湾子供強化クラス
ガッツリ補強&受け返し稽古からスタート

今日は上級生たち気合い満点でバッチリ良い手本になってくれましたo(^o^)o

体幹トレ&サバキ稽古からのガッツリスパー

相撲やレスリングでヘトヘトなってましたが笑顔たっぷりで盛り上がってました(≧∀≦)

公園で大ケガして療養してたユウキの復帰稽古でしたがイケイケドンドンで頑張ってました!!!

トミヒトから大阪土産

テンマから東京土産

ありがとうございました!!!

宜野湾大人クラス
出稽古予定してた井内先輩が急用で来れませんでしたが審査に向けて基本と実戦の形の追い込み稽古

ようやくビシッとした動きになってきたのでこの調子でやり抜いてくださいo(^o^)o

後半は審査科目の模擬テストしましたがカタチは出来てるのでもっと覇気というか躍動感が欲しいところです

柔法クラスは袖巻がカタチになってきたので袖捕もやってみましたがやはり大苦戦(≧∀≦)

S字系統の技が上手になってきたとこなのでコの字系統の技はまた改めてイチから練習していきましょう!!!

リズから東京土産

ありがとうございました!!!
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