琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内4つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

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大詰め
おす仲田です

やっと大会準備のピークが終わりました*\(^o^)/*

いよいよ大詰め

じっくり仕上げにかかりますよ♪

宜野湾朝クラス
今朝はラスト追い込み稽古でしたo(^▽^)o

いろんな部分をチェックしましたがみんな最後までやり切ってました

トーナメント表も公開されたのでみんな気合い入りまくりーでしたね(≧∀≦)

精度もUPしてペース配分もバッチリでした

散らばったパーツを磨いて組み上げるような気持ちで大会までの大切な時間を過ごしてくださいね!!!

さて、森さんが今月いっぱいでラオスに帰ることになりました

再来週水曜5/30がラスト稽古となりますのでお見送りよろしくお願いします(^^)

宜野湾幼年クラス
今日は1人ずつ号令を掛けての基本稽古でしたがみんな元気で上手でした(≧∀≦)

帯締め練習からのリレーで楽しく体力トレーニング

試合に向けて長いタイムでのミット稽古でしたが抜群の集中力でした(≧∀≦)

最後は神経系ミットで盛り上がって〆

最近は協調より対立なのか色々な場面で競い合いが見られるようになってきたので成長のキッカケになればと思います(^^)

宜野湾子供強化クラス
暑くてグッタリしてたのでみんな大好き胴回し蹴りの稽古からスタート

からの受け返しリレー頑張りましたo(^▽^)o

新メニューに戸惑ってましたがポイントを掴んでからは尻上がりに動きが良くなってくれました♪

みんなベースがしっかり出来てるので順応性が高くて応用力がありました!!!

最後は試合作法の練習と軽めスパーでしたが元気満点でキレキレでした(≧∀≦)

リュウワから大分土産

リュウノスケから大分土産

ありがとうございました!!!

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この雰囲気!
オス!金城です
火曜日のコザ道場、今週は沖縄大会に向けての追い込み稽古です!

出だしからトップギアまで上げるメニューでした
みんないい動きできてましたo(^_^)o

ミットは最近続けてるおりゃ〜うりゃ〜なメニューでした(≧∀≦)
うん、みんな初めの頃より確実に成長してますね〜o(^_^)o

後半はスパーリング レベル別の総当たり、試合時間と同じでみんな汗びっしょりで頑張りました〜(o^^o)

試合までもう少し、みんながんばれー!

ツカサから差し入れ頂きました(^o^)

ありがとうございました(o^^o)


☆大人クラス☆

大人クラスも沖縄大会に向けての心肺機能追い込みトレでした〜(^o^) 休憩時間、誰もしゃべりません、全員無言(≧∀≦)僕だけがただひたすらしゃべってます
けど、そうです!この緊張感、この雰囲気が試合前なんです(^o^)いいですね〜
トーナメント表も公開されてみんないよいよ試合モードに切り替わっていい雰囲気でした!オス
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おす大誠です

宜野湾大人クラス
本日の大人クラス指導させてもらいました。
シャドーからのステップ&アジリティー!!

それからみっちり受け返しとパターン練習!

練習の時にも言いましたが一つ一つの練習をいかに実践に近づけるかが鍵となってきます!

みんな意識高く良いイメージで稽古できていたのでこれからの稽古も少し意識してみてくださいね☆

後半はライトスパーからのガッツリミット!!

それにしても中高生の強さが半端じゃないですね(^^)

居残りトレもよく頑張ってました!!
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2018沖縄大会スタッフ&審判協力のお願い
毎年の全沖縄大会では、選手家族の皆さん、そして試合に出ない門下生にスタッフ協力をお願いしています。

午前中の子供クラスの試合が終わり午後から大人クラスの試合なので、高校生以上の緑帯&茶帯&黒帯は審判として、それ以外の大人選手と中学生はスタッフとして動いてください。

出来るだけ選手たちの応援に回れるように希望コートでスタッフをしてもらいます。

お手伝いしてくれた方には『大会当日のお弁当』&『DVD1枚プレゼント』&『打ち上げビーチパーティー招待』いたします。

琉球白蓮門下生&家族の皆さんは道場の一員としてご協力を<(_ _)>よろしくお願いします。

【Mコート】
・小5女子
・小6女子
・小6男子
・幼年男女
・中学女子
・中学男子
・一般上級女子
・一般上級男子
・各上級クラス決勝戦

【Aコート】
・小1女子
・小2男子
・おやじ新人戦
・おやじ上級

【Bコート】
・小1男子
・小5男子
・一般女子新人戦
・一般男子新人戦

【Cコート】
・小3女子
・小4女子
・小4男子

【Dコート】
・小2女子
・小3男子

【〆切】5月23日(水曜)まで
※1 人1枚ずつ記入のうえ申し込んでください。

【予定】
・会場設営 5 月 26日(土曜)
・白蓮沖縄大会 5 月 27日(日曜)
・資材返納&片付け 5 月 28 日(月曜)
・ビーチパーティー6 月 3日(日曜)
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グラチャン指定プロテクター
入荷しました!!!

注文した人は取りに来てください(^^)
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2018全関東空手道選手権大会の案内
支部長はお手伝いに行く予定です
出場希望者は取りに来てください

開催:平成30年8月19日(日)
会場:墨田区総合体育館サブアリーナ

大会要項(PDF679KB)
大会内容(PDF1.7MB)
協賛広告(PDF411KB)
出場申込書【一般】(PDF368KB)
出場申込書【ジュニア】(PDF1.9MB)
※JAC選抜指定大会

参加費:6000円
締切り:7月2日(月曜)
※琉球白蓮門下生は6/29金曜までに沖縄支部に提出すること。
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2018全日本ジュニア空手道選手権大会の案内
白蓮ジュニア大会の頂点を目指しましょう!!!
希望者は申し込み用紙を取りに来てください(^^)

JAC選抜指定大会
主催:白蓮会館総本部
開催:平成30年7月22日(日)
会場:エディオンアリーナ大阪
大会案内・申込書(PDF1MB)

参加費:6000円
締切り:6月9日(土曜)
※琉球白蓮門下生は6/6水曜までに沖縄支部に提出すること。
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