琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える
◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
那覇道場:那覇市古島2-26-15 BM整骨院2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

5月27日〜29日のスケジュール
いよいよ沖縄大会(≧∇≦)

選手の皆さん頑張ってください!!!

審判&スタッフの皆さんヨロシクお願いします(^^)

さて時間割り変更のご連絡です

5月27日(土曜)
会場設営
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=5346
場所:宜野湾市立体育館
10:00〜18:00ぐらい
お手伝い出来る人はヨロシクお願いします。
※各道場各クラス休み

5月28日(日曜)
全沖縄大会
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=5347
場所:宜野湾市立体育館
08:00琉球白蓮門下生&スタッフ集合
08:10スタッフミーティング
10:00開会式
17:30大会終了
18:30解散

5月29日(月曜)
試合マット返却&備品の整理
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=5348
11:00マット返納(武道館)
18:00片付け終了
※宜野湾各クラス休み。
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一丸
おす仲田です

今週末は琉球白蓮にとって1番忙しい週末になるかと思いますが道場一丸となって乗り越えたいと思いますのでよろしくお願いしますm(_ _)m

宜野湾大人クラス
本日は見学来てくれましたo(^▽^)o
次は体験来てくださいね!!!

大会直前ということでたっぷり遊びメニューを混ぜ込んでリラックスしてもらいましたー

笑顔たくさんでイイ雰囲気でした!!!

みんな集中力MAXでしたねえ(≧∀≦)

高まってきたところでイメトレ

からのスタミナミットも組み立て完璧でした!!!

最後は反応ゲームからの実戦の形で〆

日曜は大暴れしてくださいね*\(^o^)/*

稽古後は大会資材の積み込み

ありがとうございました!!!
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トロフィー
おす!那覇道場の大貴です!!


バランスゲーム!!

遊びもいれながら〜〜

基本稽古!!

ミットで動きととのえ!!

大好きなチャンバラ!!

イメトレでしゅーりょーー!!


良いイメージできたかな????


大人クラス!!


軽く息上げしたり技の確認しましたー





いよいよ日曜日大会ですね〜!!


ドキドキワクワクです笑笑




楽しみすぎます皆んなでトロフィーもって写真撮るぞ!!頑張ろ〜う









よっしゃ!!



おわり〜〜
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テッペン
宜野湾子供クラス

おす!大誠です!
本日は試合直前ということで遊び多めに稽古してもらいました!

ミットは技の再確認!!

イメトレからシャドーもとてもいい動きで気合満点でした(^^)

後半はチャンバラ&ゲームで盛り上がりました!

礼儀作法もバッチリ!最後までテンションアゲアゲで皆んないい笑顔でした(^_^)

皆んな良い仕上がり!楽しみすぎですね(^_^)
試合当日はテッペンを目指して思う存分楽しんでね!
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コンディション
オス!金城です
火曜日のコザ道場、試合に向けてのコンディション調整をしました(^-^)


この時期は緊張して動きが硬くなるので、チャンバラからスタートしました



楽しみながら体がいい感じでほぐれました〜(o^^o)




ミットは勢いをつけるメニューにして後半は超ライトスパーリング(≧∀≦)


良いコンディション作りができました


トモセから差し入れポッキーをいただきました〜(^-^)


ありがとうございました(^o^)


大人クラス☆

大人クラスも試合メンバーの調整をしました(^-^)


短時間でバッ!と息をあげるメニューで勢いUPしました

勢いバッチリでみんな調子良さそうです!



最後はイメージシャードーで調整しました


試合まで残すところあと僅か!楽しみになってきました〜(≧∀≦)
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頼もしい
おす仲田です

大会顧問を歴任して頂いてる佐喜真あつし市長就任5周年激励会に出席しました

おめでとうございます!!!

宜野湾大人クラス
今朝はたっぷり遊びメニューからスタート

からの試合の組み立てをイメージしてミット稽古

そして受け返し稽古で動きの確認o(^▽^)o

前半の遊びメニューの動きがしっかり生きてました!!!

最後はスタミナ稽古で〆

ケンキさん&ルイスかなり良い感じ(≧∀≦)

ケンキさんは上手く勝ち上がればマスターズ全日本王者の秋山選手と対戦できるかも知れないので超楽しみですね!!!

宜野湾子供クラス
子供クラスもたっぷり遊びメニューからスタート

かなり楽しかったようでみんな最高の笑顔と挨拶でした(≧∀≦)

イメージミットも組み立てしっかり出来ててキレキレでした!!!

受け返し稽古もみんな集中力高くて動きがグングン伸びてくれましたo(^▽^)o

決意表明も空手家らしくハキハキと頼もしいスピーチで最高でした!!!

ユウキ&カリンから差し入れゼリー

ありがとうございました!!!
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体調管理
おす!那覇道場の大貴です!!

試合も近づいてます体調崩してる子がいるみたいなのできをつけよ〜〜

壁押しからの押し相撲!!!

パンチのコンビネーションをやりますた!

急ぎすぎずにしっかり当てようね!
ジュナがとても、上手でした〜!!

しっかり怪我せず調整していこーね!



大人くらす!!

試合の調整で軽めにいきましたー!

2分ミットしっかりペース配分や良い攻撃できてたのでよかったです!


あついなかよく頑張りました!!



あと5日!!!!







、おわり〜〜
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2017極真那覇浦添南部地区大会の案内
開催:2017年7月8日(土曜)
会場:那覇市民体育館アリーナ

11:30選手受付
12:00開会式
12:20試合開始
15:00終了

出場費:3000円
締切り:2017年6月10日(土曜)
※琉球白蓮門下生は6月9日(金曜)までに白蓮沖縄支部へ提出すること。

対象:那覇・浦添・南部地区道場に通う幼稚園〜小学生の初級・中級・上級の選手。
※中北部地区の小学生女子は出場可能。
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2017大会翌日の日程
空手マットの返納および大会資材の片付けを行います

am10:00 宜野湾道場出発

am11:00 那覇武道館
現地集合でも構いません

pm0:00 昼食
お手伝いしてくれた方にはご馳走します

pm1:30 宜野湾道場
資材の片付け&整理
Tシャツの洗濯
etc

pm6:00終了
最後までお手伝いの方には晩ご飯ご馳走します
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2017大会当日の日程
am8:00 (宜野湾市立体育館)
遅刻厳禁
琉球白蓮門下生集合
スタッフ集合
スタッフ割当て
スタッフミーティング
選手受付用意

am9:00 (会場オープン)
選手受付開始

am9:20 (審判集合)
審判割当て
審判ミーティング

am9:50(選手準備)
各コートごとに集合整列

am10:00(開会式)
オープニング
あいさつ
諸注意

am10:30(ジュニア予選開始)
幼稚園&小学生のクラスまで
5コート進行

pm12:00(大人予選開始)
中学生&大人のクラス
※新人クラスは決勝まで
3コート進行

pm13:00(一般上級クラス予選開始)
一般上級男子&高校一般女子
1コート進行

pm15:30(決勝戦)
小学男子
1コート進行

pm16:00(一般上級クラス準決勝)
一般上級男子&高校一般女子
1コート進行

pm16:40(決勝戦)
小学女子&中学生上級&おやじ上級
1コート進行

pm17:00(一般上級クラス決勝)
一般上級男子&高校一般女子
1コート進行

pm17:30 (大会終了)
スタッフ・審判・門下生集合
片付け開始

pm18:30(解散)
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