琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内5つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

感無量
おす仲田です

昨日は琉球白蓮大暴れでしたね*\(^o^)/*

自分の試合が終わっても皆んな最後まで残って仲間の応援してくれました♪

仲間を思いやる強くて優しい心が育ってますね

この大会のラストを飾る一般男子上級の決勝戦は大誠先生vs一聡先生の同門対決でした

小さい頃から一緒に稽古をしてきた2人が、大人になっても空手を続けてライバルとして共に汗を流し、今回目標としてた同門決勝が実現しました

決勝が終わり2人が「支部長、空手を教えてくれてありがとうございました」って言ってくれました

感無量です

こちらこそありがとう

宜野湾大人クラス
かなり寒かったのでラントレでしっかり身体を温めてからみっちり基本稽古

そして昨日の試合を振り返ってのミット稽古&上段蹴りミットでした(≧∀≦)

組手クラスは試合で得た反省を生かしてスパーリング

タクヤは昨日とはガラリと変わって攻める姿勢が出来ててメチャ良い動きでした☆

試合は勝ちに行く姿勢が大事ですね

最後は試合出た人たちのヒーローインタビュー♪

実際に稽古出来るか出来ないかは別として試合翌日でも空手着に袖を通す姿勢が大事ですね

この姿勢がある人は必ず強くなりますよo(^o^)o

さて明後日1/23水曜の宜野湾子供強化クラスに極真うるま道場から出稽古に来てくれますよ!!
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フィードバック
おす大誠です

宜野湾子供クラス
本日は体験入門が来てくれました!
たっぷり遊びメニューから対面基本稽古

ローテーションで基本ミットを頑張ってもらいました!
先輩拳士が優しくリードしてくれて流石でした(^^)

組手クラスでは大会を振り返りながら受け返し&スパーリング!!

皆んな大会をフィードバックした動きで良かったですよ!!

大会終わったばかりですが気を落とさず次の目標に向かって頑張りましょー(^^)

ケイから差し入れオヤツ

ありがとうございました!!
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2019世界総極真沖縄大会 成績
琉球白蓮から以下の選手が入賞しました(≧∇≦)

幼稚園年長6歳 初級男女混合
3位 喜友名慶(白蓮宜野湾)

幼稚園年長6歳 中級男女混合
3位 石川瑚空(白蓮宜野湾)

小1中級男子
3位 知名孝樹(白蓮コザ)

小1上級女子
2位 赤嶺日菜多(白蓮コザ)

小2中級男子
3位 松田虎十郎(白蓮コザ)

小2上級男子
優勝 松川巨煌(白蓮宜野湾)
2位 宮城吏(白蓮宜野湾)

小2上級女子
優勝 仲地珠奈(白蓮宜野湾)

小3中級男子
ワイマートレイ晃太(白蓮北谷)

小3上級男子
2位 阿部慈輝(白蓮宜野湾)
3位 高下侑久(白蓮コザ)

小3上級女子
優勝 高良心奈(白蓮那覇)

小4中級男子
3位 友利胡准(白蓮浦添)
3位 大城幸也(白蓮浦添)

小4上級男子
優勝 銘苅琉王(白蓮宜野湾)
2位 渡久地政那(白蓮宜野湾)

小5上級男子
優勝 宮城來(白蓮宜野湾)
2位 木村龍之輔(白蓮北谷)
3位 知名謙樹(白蓮コザ)

小6中級男子
優勝 我那覇智也(白蓮浦添)
2位 福田琉恵(白蓮浦添)

小6上級男子
優勝 平田琉人(白蓮那覇)
3位 松尾羚央(白蓮コザ)

中1上級女子
優勝 島袋望夢(白蓮那覇)
2位 田場莉珠(白蓮宜野湾)

中高上級男子
優勝 知名宏樹(白蓮コザ)

シニア上級男子
優勝 金城直樹(白蓮コザ)

一般男子上級
優勝 真境名一聡(白蓮宜野湾)
2位 菅原大誠(白蓮宜野湾)

※写真を見て結果を拾いました。記載漏れや間違いがありましたらお知らせください。

入賞者の皆さんおめでとうございます*\(^o^)/*
頑張った皆さんもお疲れさまでした!!!

新年1発目の大暴れで幸先の良いスタートとなりました☆

応援の皆さんサポートありがとうございましたo(^o^)o
琉球白蓮の結束力が感じられた大会となりました♪

大会関係者の皆さん、参加道場の皆さんありがとうございましたm(_ _)m
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ワクワク
おす大誠です

北谷子供クラス
宗師不在のため指導員の代理指導でした。

基本稽古では先週に引き続き受け技を稽古しました!

そして日曜の試合に向けて当日の流れを意識してミット稽古

ラストはコンビネーション&ラッシュで勢いをつけました(^^)

試合メンバーは最高の動きなので自信を持って頑張ってください!

最近は色帯の子供達が積極的にリードしようと動いているので嬉しいですね☆

北谷大人クラス
パパッとアップしてから上段蹴りの稽古!

そして先週に引き続き十字受けの相対稽古

先週より型も反応も出来てますのでこの調子で頑張りましょう(^^)

後半は試合に向けてミット稽古で終了!

日曜日は今年一発目の試合ですね〜!
試合は普段なかなか経験できない事が沢山勉強できる最高の機会です!

試合に出させてもらうことの感謝
家族や仲間に感謝
そして1番は思いっきり楽しむ事ですね!

ワクワクしてきました(^^)
皆さんありがとうございます!
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1/19〜1/21のスケジュール
おす仲田です

正月休み中にご馳走になったものシリーズ4

中国料理 金紗沙

さて今週日曜は総極真沖縄大会のため時間割りに変更があります

1月19日(土曜)
15:00那覇子供クラス練習
17:30浦添子供クラス休み

1月20日(日曜)
世界総極真沖縄大会
会場:沖縄空手会館
11:30開場・選手受付
12:30開会式
※受付は団体受付です。ゼッケン等を配布するので各道場の先生のところに集合してください。
※欠場の人は支部長まで連絡してください。(仲田090-6862-0890)

1月21日(月曜)
18:00宜野湾子供クラス練習
20:00宜野湾大人クラス練習


各自調整をお願いします

宜野湾子供クラス
週末の総極真に向けて当日のルーティンの確認と遊びメニューてんこ盛り稽古でしたo(^o^)o

反応トレとミット稽古中心でしたが大盛り上がり♪

最後のお父さんミットは勢いと伸びが素晴らしかったです(≧∀≦)

大会当日に向けてコンディショニングに努めて本番で爆発させてください!!!

宜野湾大人クラス
大人クラスも反応トレとミット稽古中心でガンガン動きを上げてもらいましたo(^o^)o

みんな尻上がりにキレと勢いが増しててアゲアゲ♪

一聡先生は絶好調でミットの上からメチャクチャ効かされました(≧∀≦)

みんな最後まで勢いと集中力あってイイ感じだったので自信を持って大暴れしてくださいね!!!
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感染防止
おす仲田です

正月休み中にご馳走になったものシリーズ3

WaGyu-Cafe KAPUKA

さて感染防止ガイドラインをリンクしておきます
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=2666
今から大きな大会が控えてるので道場一丸となって乗り切りましょう

ご家族に感染者が出た場合も同様の対応をお願いします

大会出場についても同様の対応をお願いします

宜野湾朝クラス
ランニングと神経系トレでしっかり身体を温めてから実戦の形1〜2を稽古

からのガッツリ補強ミットで悶絶してもらいましたo(^o^)o

組手クラスは受け返し稽古と軽めスパー

最後は初稽古の人たちの試し割り大会♪

笑顔たっぷり良い雰囲気の稽古でした(≧∀≦)

リサさんから東京土産

ありがとうございました!!!

宜野湾幼年クラス
ジュニア6級〜5級の科目稽古からスタート

横蹴りと後ろ蹴りのフォームが綺麗になってきましたo(^o^)o

パワーをつけるミット稽古からの胴回しミットで〆

前半眠くて泣いてた子も後半は元気に走り回ってて良かったです(≧∀≦)

ステファニーは初稽古の試し割り♪

宜野湾子供強化クラス
いよいよ週末に迫った総極真に向けて軽く受け返し稽古とパターン練習で総仕上げでしたo(^o^)o

難易度高めのテクニックを要求しましたがみんな再現力高くリラックス出来てて良い動きでした!!!

これは総ナメ警報発令ですね(≧∀≦)

最後は挨拶の稽古を兼ねてチャンバラで大盛り上がり♪

大会当日は審判で応援できませんが全力で楽しんでくださいね

宜野湾大人クラス
ラントレで身体を温めてパパッと基本稽古からのリレー補強&受身の稽古

胴回しミットからのダッシュミット&押忍プレイで出し切りましたo(^o^)o

柔法クラスは先月に引き続いて襟十字&固技

だいぶ上手になってきたので巻落まで稽古できました(≧∀≦)

初稽古の人たちの試し割り大会♪

稽古後は総極真に向けて居残りミット頑張りました!!!
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プラス
おす大誠です

北谷子供クラス
本日は宗師不在のため指導員の代理指導でした。

気合い十分の基本稽古からミット稽古!

サイドからの攻撃をテーマに皆んな上手にできてました(^^)

ラストはコンビネーション&出し切りラッシュ!!

満員御礼で元気いっぱいの子供クラスでした(^^)

北谷大人クラス
みっちり基本稽古&移動稽古からスタート

大人もサイドの攻撃をテーマに色んな倒し技を稽古しました!!

後半は白帯は田上先生の指導で捌き色帯は受け返し稽古でした(^^)

試合メンバーもかなり良い動きですね〜!

まさに絶好調!楽しく明るくプラスに行きましょう
チカラがみなぎってきました(^^)

ありがとうございます(^^)
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みんながんばれ!
オス!金城です
先週木曜日のコザ道場、総極真沖縄大会に向けての練習でした(^o^)



ウォーミングアップはみんなが楽しめる内容にしました

ミットはパンチ中心の練習


コージューとヒーナーのパンチがめっちゃ強くなってます!日頃の練習の成果ですね(^-^)v

後半はスパーリング!

緊張感のいっぱいの雰囲気で良い稽古ができました!



大人クラス

大人クラスは体験入門の方が来てくれました(o^^o)体重110kgでかなりパワーありました

前半はバチバチの体固めからスパーリング祭り(^o^)

最後はまとめのミットで出し切りました!

総極真沖縄大会がめっちゃ楽しみですね〜(o^^o)みんながんばれ!
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JAC刺繍&打ち上げの案内
【JAC刺繍】
2/10開催のジャパンアスリートカップに出場する選手の空手着に『琉球白蓮』刺繍を入れます

該当者はこちらをクリックしてください
持ち主が分かるよう空手着に名前を明記するか名札を付けておいてください
しめきり:1月23日(水曜)まで
刺繍代は沖縄支部で負担しますのでJAC当日に着用する上衣でお願いします

【JAC打ち上げ】
JAC当日は恒例の打ち上げで盛り上がりましょう♪
場所:宴会場 味園
〒542-0074大阪市中央区千日前2-3-9
TEL:06-6641-7777
日時:2月10日19:00〜21:00予定
会費:税込み
大人4400円
高校3800円
中学2300円
小学2100円
幼年500円
乳児無料

飲み放題つき
カラオケつき
しめきり:1月30日(水曜)まで
※受付表を配布しますので期日までに申込んでください。支払いは当日にお願いします。
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絶好調
おす!かずさです!

今日はリュウワの妹のアイちゃんが体験に来てくれました!
少し緊張してたので、ゲームとかでみんなと馴染んでもらって基本稽古!


ミットは試合に向けたいろいろなポジショニングとかの練習をしました!

みんな以外に汗かいて頑張ってたのでよかったです!

最後はスパーリング!

今日はとても元気が良くてのびのび動けててみんな絶好調です!!



大人クラス!!
今日の大人クラスはランニングとシャドーで体をあっためてステップの練習!

ミットは軽く試合向けのミットをやりました!

タクヤ&ヒマリの最後ののびが素晴らしかったです!
最後はスパーリングをいっぱい回しました!

みんな調子良さそうで試合が楽しみです!
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