琉球白蓮ブログ

◎実戦カラテ白蓮会館沖縄支部のブログ◎
『心』を育て『技』を磨き『体』を鍛える

◎県内6つの道場で練習可能◎
宜野湾道場:宜野湾市大山1-14-25-2F
浦添道場:浦添市安波茶2-15-1-1F
那覇道場:那覇市古島2-26-15-2F
コザ道場:沖縄市照屋5-2-1-1F
北谷道場 : 北谷町伊平458-1 WKO武道センター
豊見城教室:豊見城市豊見城854-1沖縄空手会館

沖縄で実戦空手をするなら白蓮会館へ!!
TEL:098-898-0631

大活躍
おす仲田です

旧正月あけましておめでとうございます

2/14水曜沖縄タイムス

2/15木曜琉球新報

2/16金曜沖縄タイムス

琉球白蓮大活躍ですね*\(^o^)/*

宜野湾子供クラス
1人ずつ号令を掛けて基本稽古からスタートして

グループごとに実戦の形の稽古o(^▽^)o

後半はJACで足りてないと感じた部分を中心に受け返し稽古&テーマスパー

大舞台を経験した子の意識が高くて明らかに取り組み方が変わりましたね(≧∀≦)

さて宜野湾道場でもインフルエンザの報告がチラホラ来るようになりました

稽古前後に手洗いうがいなど予防に努めてくださいね!!!

リュウワからJAC土産

ヒマリ&ジョシュアからJAC土産

ありがとうございました!!!

宜野湾大人強化クラス
たっぷりランニングからスタートしてガッツリミットで一気にトップギア

補強&受け返し稽古&テーマスパー

明日は筋肉痛確定ですねo(^▽^)o

JACの反省を意識して軽めスパー

沖縄代表たちの温度が高くて時間が全然足りない感じの熱い稽古でした(≧∀≦)

達磨からJAC土産

ありがとうございました!!!

さてJAC出場選手で参加賞を受け取ってない子がいるようです

至急ボクのところへ連絡をお願いします
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満点でした
おす大誠です!

北谷子供クラス
宗師不在のためボクの代理指導でした。
ステップ&アジリティーからスタート!

強度高めのミットで頑張ってもらいました!!

そして上段のディフェンスの稽古

からのガッツリスパーリング!!!

いつも以上に気合い入っていて100点満点でした(^^)

北谷大人クラス
前回の稽古の引き続きで実戦の型を反復練習

ミット稽古は移動ミット&息上げミット

それからディフェンス&ライトスパー

ラストはガッツリ補強サーキットで最後の力を出し切ってもらいました(^^)

本日はとても蒸し暑くてヘロヘロになりました(ToT)

稽古後はパトリックがいつもしている補強を教えてもらいました!やってみよっと☆

皆さんお疲れ様でした!おやすみなさい〜
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お菓子効果
おす!那覇道場の大貴です!!

今日は、綱引き大会からスタート!

綱渡りもしたいと言うのでチャレンジ

ジャーンプ!!

ジャンプからの〜〜

高速キック頑張りました!!

疲れてる時に強く早く頑張ってました!

ジャック組からお土産とバレンタインいただきました〜大量でみんな喜んでましたありがとうございます(^^)




大人クラス

今日は、コンビネーションの稽古!

大阪で食べすぎたのか、しゅんた君腹痛と戦いながら最後までやり切りました!爆笑

ディフェンスも形になってきて良いです



今日も楽しかった〜〜








おやすみ〜〜
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次へ繋ぐ
おす大誠です!

宜野湾朝クラス
本日は指導させていただきました!
アップしてから移動稽古

それからミット稽古はフェイントをテーマに練習しました(^^)

ミットの後半はサーキット3連発!!!

ラストはディフェンスとライトスパー

稽古後は希望者でスパーを回していい汗かけました!楽しかった〜(^^)

宜野湾幼年クラス
ランニング&基本稽古で気合満点のスタート!

綱渡りでバランストレーニングで盛り上がりました!!

ミットはコンビネーションを練習!

ラストは先輩に教えてもらいながらディフェンスと受け返し稽古(^^)

最後までちょー元気でしたね☆

宜野湾子供強化クラス
シャドー&タッチスパーで試合のおさらい

試合の感覚をガッツリスパーで吸収してもらいました!

試合出た子は大舞台を経験して一段と良い動きでした☆

最後は受け返し稽古で終了〜!

みんなと試合の話をしましたが悔しかった子や試合が楽しかった子さまざまでしたがこの経験をまた次に繋げていきましょうね☆

みんな良く頑張りました(^^)

クルルからバレンタインチョコ

アユキからバレンタインチョコ

ジュナから大阪お土産

ラー&リーからお土産チーズケーキ

ガイヤ&コウからお土産プチシュー

セナからお土産クッキー

トミヒトからお土産せんべい

たくさんの差し入れ&お土産ありがとうございました(^^)

宜野湾大人クラス
本日は試合をしっかり振り返る稽古でした!

それからシャドー&ミット&受け返しで振り返りをしました(^^)

ライトスパーまで頑張りました!

一聡先生は試合をしっかり振り返りいい動きでしたよ!

ラストは基本稽古で締めました

皆さんお疲れ様でした〜〜〜(^^)
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沖縄旋風
おす仲田です

JAC翌日は空手の先輩のラーメン屋さんでランチ(≧∀≦)

何年も前からお誘い頂いてたので今回は神戸空港から帰ることに



油そばブラックがジャンクでボク好みでした!!!

早めに空港に到着してゆっくりコーヒータイム

生フレンチトースト&生のコーヒー絶品でした!!!

そして沖縄に着きましたがすこぶる体調が悪い

悪寒が走り節々が痛くて鼻水全開だったので帰宅後すぐに検温しましたがやはり熱発

本日の水曜宜野湾道場の稽古を大誠先生にお願いしてすぐに就寝

もしやインフル?…と頭をよぎりましたが一晩寝たら平熱になってましたε-(´∀`; )

JACが終わってホッと気が緩んだようです

今日はこのまま大誠先生に稽古を任せてゆっくりさせて頂きます

さて、ジャパンアスリートカップの結果が出ていました
http://wko-japan.com/2018/02/13/jac-result/
次は沖縄旋風を巻き起こせるように頑張りましょう!!!

最後に今週は空手会館の都合により、来週は仲田家の都合により豊見城道場の稽古がお休みとなります
2/15(木曜)豊見城ミックスクラス休み
2/19(月曜)豊見城ミックスクラス休み
2/22(木曜)豊見城ミックスクラス休み

ほかの白蓮道場での稽古をもって振替としてください

よろしくお願いします
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動きの意味
おす大誠です!

北谷子供クラス
軽くアップしてから対面基本稽古

ミットローテーションで勢いをつけました!

受け返し&ディフェンス!!

受け返しを中心にがんばりましたがいい感じでした(^^)

ラストはチャンバラで盛り上がりました!!

リュウノスケ&カイアがしっかり皆んなをリードしてくれたので皆んな大きな声でした!

北谷大人クラス
ちょー寒かったのでしっかり体を温めてから移動稽古

ミットも基本技から徐々に上げていきました!

それから階段ミットで出し切りました(^^)

後半は実戦の型1の動きを対人で稽古

ラストは実戦の型1で締めました!

ただ動くのではなく動きの意味をしっかり理解しましょう!

本日の対人での実戦の型の動き覚えててくださいね
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最高でした
おす仲田です

昨日はジャパンアスリートカップでした

今回パンフレット製作させて頂きましたが小さなミスが1箇所だけで他はちゃんと出来ててホッとしました

進行表も作らせて頂きましたが予定通り17:00ピッタリに終わって超気持ち良かったです笑

JAC沖縄代表選手たちへの激励ジャージの協力ありがとうございました*\(^o^)/*

みんなカッコ良く目立ってましたよ!!!

大会では23名出場して1名の入賞でしたが全国予選を勝ち抜いたチャンピオンクラスを相手に沖縄代表の名に恥じない奮闘ぶりだったと思います

旗が割れた子も多く入賞者との差は少しだったと思いますが、この少しの差を埋めるのがホント大変だと思いますのでイチから頑張っていきましょう

それから今回は大舞台の雰囲気に呑まれて普段の実力が出せてなかった子が多かったように感じました

その点においては県外大会に積極的に挑戦してた子は成果が出てたように思います

17年前に沖縄支部が設立され、13年前から沖縄大会を開催し、入賞者に沖縄代表権を与え全日本ジュニアに挑戦して来ました

最初の頃は沖縄最強クラスがみんな初戦で全滅してました

でも年を重ねるごとに全国大会でのトロフィーの本数が増えていきました

今回は思ってたような結果につながりませんでしたが、みんなが勝てるようにボク自身もっと勉強していきたいと思いますので、この経験をこれからのチカラこれからの武器に変えていきましょう

さて、大会後は沖縄チームで打ち上げ(≧∀≦)

空田先生の乾杯からスタートして成績発表やカラオケ大会で大盛り上がりでした

最後は八木先生の正拳一本締め

また沖縄チームで頑張りましょう

恒例のスイーツ二次会

スーズのおばあちゃんからの寸志を使わせて頂きました

ホテルに帰る途中でバッタリ出会った世界チャンプに達磨が拉致られてタコ焼き三次会

さらに沖縄チームの先生方に呼び出されて四次会まで笑笑

いやー最高でしたね(^_^)vピース

皆さんありがとうございました!!!
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ジャパンアスリートカップ2018 成績
本日開催されたジャパンアスリートカップにて下記の選手が入賞いたしました(≧∀≦)

小6女子
準優勝 島袋望夢(白蓮沖縄)

沖縄チームからも入賞者が♪
小5男子
3位 上原銀河(拳勢会)

小6男子
3位 儀間陽飛(八木道場)

入賞された皆さんおめでとうございます!!!

予選を勝ち抜いて出るだけでもスゴいことですが、入賞できなかった人も超ハイレベルのこの決勝大会でよく頑張ってたと思います(^^)

応援の皆さんサポートありがとうございました!!!

審判スタッフの皆さんお疲れ様でした
参加団体の皆さんありがとうございました
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JAC打ち上げ時間の連絡
打ち上げの時間を連絡します
時間:19:00-21:00
場所:宴会場 味園
https://universe-misono.co.jp/info/
白蓮会館沖縄支部で予約してます!!

急きょ参加できるようになった人は大歓迎ですよー
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JAC19
ミイム準優勝

おめでとうございます!!!
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